pozzie Napisał(a):
-------------------------------------------------------
> dzięki takim tekstom, forum na wspinaniu jest
> jedynym ze znanych mi for dotykających tematyki
> sportu, na którym można dostać zjebke za proste
> pytanie o trening. żenada
Też uważam, że to żenada jak ktoś zadaje pytanie "rozpiszcie mi trening bo ja nie potrafię jestem początkujący". Na głównej stronie wspinanie.pl jest cały cykl artykułów o periodyzacji treningu, gdyby chociaż to przeczytał, nie zadawałby takich durnych pytań.