Zgadzam sie. Ale tutaj nie trzymal bym sie stricte planu. Podstawa to robic na co ma sie ochote. Wredy trening przyniesie efekty. Nie ma sensu sie katowac na chwytotablicy, gdy sie po prostu nie chce bo na zewnatrz piekna wiosenna pogoda i mozna pomachac przebiegajacym obok paniom.