je też uważam że warto iść do fizjoterapeuty. Mam taką samą kontuzję, która niestety co pewien czas się odzywa (mimo ćwiczeń). W tym roku wyleczenie się zajęło mi chyba 5 wizyt u rehabilitanta. Napisz z jakiego miasta jesteś to ktoś na pewno Ci poleci dobrego fizjoterapeutę w twoim mieście.