> 1.25 półmaraton to nie jest
> wynik, ktory zrobi amator.
[
pulsarsport.pl]
miejsce 15 -rocznik 54, 1:23 z groszami, a był upał;
facet jest z zawodu kierowcą w MPK, rozmawiałem z nim kiedyś:
zeznał, iż biegać zaczął w wieku mocno dojrzałym (ok. pięćdziesiątki);
>z wiekiem nasza
> wydolnośc fizyczna mocno spada.
to, niestety, jasne, niewątpliwie mózg też się lasuje -
niemniej jedno i drugie można próbować utrzymać na przyzwoitym poziomie
przez sensowny trening; a że udaje się to tylko - jak piszesz - wyjątkom
potwierdzającym regułę? no cóż...;
gl