08 lis 2012 - 16:04:53
kemo Napisał(a):
-------------------------------------------------------
> Z mojego doświadczenia wynika, żę aby
> osiągnąć poziom VI.1 wystarczy się wspinać
> systematycznie 3x w tygodniu w sezonie, w skałach
> i 2x w zimię na panelu.

Twoje doświadczenie pokazuje jaki z Ciebie cienias.
Taki roko VI.1 robił na pierwszym wyjeździe wspinaczkowym.
Swoją drogą było to lata temu, ciekawe jakie znane nazwisko ukrywa się za jego nickiem.

Inna sprawą jest, że układanie planu treningowego żeby osiągnąć/podwyższyć poziom VI.1 to jakaś paranoja.
Później widać sfrustrowanych kolesi patentujących sześćdwójki w poplastrowanych palcach, którzy zamiast się wspinać walczą z kontuzjami.

Jarek Blondas Liwacz Instruktor PZA
Moje wypowiedzi na forum nie są szkoleniem, szczególnie wyrwane z kontekstu lub błędnie odczytywane przez niekompetentne osoby. Wspinanie jest potencjalnie niebezpieczne.
Chcesz się wspinać w naszych skałach? Wspomóż Nasze Skały!
Podziel się:
Temat Autor Wysłane

Trening na poziomie VI.1

gregpawlus 07 lis 2012 - 19:13:58

Re: Trening na poziomie VI.1

marcindabros 07 lis 2012 - 19:33:42

Re: Trening na poziomie VI.1

RoBeRtOO 07 lis 2012 - 20:07:15

Re: Trening na poziomie VI.1

nat 07 lis 2012 - 21:12:59

Re: Trening na poziomie VI.1

gregpawlus 07 lis 2012 - 22:23:43

Re: Trening na poziomie VI.1

flap 07 lis 2012 - 22:47:09

Re: Trening na poziomie VI.1

rocko 08 lis 2012 - 05:27:02

Re: Trening na poziomie VI.1

nat 08 lis 2012 - 06:36:23

Re: Trening na poziomie VI.1

kris1973 11 lis 2012 - 13:23:02

Re: Trening na poziomie VI.1

jamartynam 09 lis 2012 - 19:33:17

Re: Trening na poziomie VI.1

ben 07 lis 2012 - 20:19:43

Re: Trening na poziomie VI.1

flap 07 lis 2012 - 20:46:33

Re: Trening na poziomie VI.1

Less-R 07 lis 2012 - 21:37:01

Re: Trening na poziomie VI.1

rocko 07 lis 2012 - 21:40:06

Re: Trening na poziomie VI.1

mloskot 07 lis 2012 - 23:48:43

Re: Trening na poziomie VI.1

kemo 08 lis 2012 - 10:29:17

Re: Trening na poziomie VI.1

gregpawlus 08 lis 2012 - 15:45:27

» Re: Trening na poziomie VI.1

Blondas 08 lis 2012 - 16:04:53

Re: Trening na poziomie VI.1

Majkel 08 lis 2012 - 16:42:36

Re: Trening na poziomie VI.1

Blondas 08 lis 2012 - 18:30:58

Re: Trening na poziomie VI.1

rocko 08 lis 2012 - 18:36:16

Re: Trening na poziomie VI.1

ketman 09 lis 2012 - 07:23:51

Re: Trening na poziomie VI.1

rocko 09 lis 2012 - 18:15:20

Re: Trening na poziomie VI.1

jaca 11 lis 2012 - 18:59:10

Re: Trening na poziomie VI.1

rocko 12 lis 2012 - 05:20:13

Re: Trening na poziomie VI.1

Blondas 12 lis 2012 - 16:46:01

Re: Trening na poziomie VI.1

Alpha_Centauri 14 lis 2012 - 16:50:55

Re: Trening na poziomie VI.1

inw 14 lis 2012 - 20:11:33

Re: Trening na poziomie VI.1

jamartynam 14 lis 2012 - 21:51:44

Re: Trening na poziomie VI.1

rocko 15 lis 2012 - 05:39:24

Re: Trening na poziomie VI.1

inw 15 lis 2012 - 08:05:39

Re: Trening na poziomie VI.1

kemo 08 lis 2012 - 22:22:07

Re: Trening na poziomie VI.1

kemo 08 lis 2012 - 15:53:32

Re: Trening na poziomie VI.1

Sprocket 08 lis 2012 - 16:32:31

Re: Trening na poziomie VI.1

Yaskier 08 lis 2012 - 19:10:50

Re: Trening na poziomie VI.1

gregpawlus 08 lis 2012 - 19:11:44

Re: Trening na poziomie VI.1

marcindabros 12 lis 2012 - 10:09:33

Re: Trening na poziomie VI.1

Chaosek 12 lis 2012 - 11:58:03



Nie możesz pisać w tym wątku ponieważ został on zamknięty