Intraneus Napisał(a):
-------------------------------------------------------
> mloskot Napisał(a):
> --------------------------------------------------
> -----
>
> >
> > Idąc tym tropem, można by i schładzać paluchy
> > w garze z wodą 10-15C. Testowałem, jak dla mnie
> > OK, a wygodniej niż z lodem w szmacie.
>
> Tak, ale to ma sens tylko o tyle, o ile
> rzeczywiście powoduje zwiększony przepływ krwi
> i nie hamuje za bardzo zapalenia.
>
> Ja próbowałem na wiele sposobów wywołać
> reakcję Lewisa i nigdy mi się nie udało.
I w tym rzecz. Schładzanie dłoni wspinacza a schładzanie silników biegaczy są podobne, ale inne, i efekty są inne.
Ja schładza dla komfortu szczególnie na drugi dzień po treningu, bo po schładzaniu poranna sztywność palców jest mniejsza i obrzęki stawów mniejsze. Dlaczego, nie wiem, ale poprawę zauważam.
Mateusz Łoskot
"Partycypacja w całym tym procesie jest formą tortury"
--Szalony