Re: kalorie

Birbag Napisał(a):
-------------------------------------------------------
> mloskot to może Ci się przydać - w kontekście
> nie jem mięsa...
> [vi4.pl]
> 03938569&archive=&start_from=&ucat=8&


To i masę innych mam przestudiowane od dechy, do dechy (począwszy od książki Krzysztofa Sas-Nowosielskiego 1.5 dekady temu). Nie jestem wegetarianinem. Mięsa nie jem rawie 15 lat, ale wiem co jem od tych 15 lat. Nie twierdzę że jem zdrowo, jak wspomniałem, ale podjąłem taką decyzję żywieniową i biorę za nią odpowiedzialność.

EDIT (drugi): odniosę się jeszcze do zdrowia: badam się dość regularnie, wyniki jak na razie idealne Obserwuję swój organizm bardzo skrupulatnie. Trenuję 4-5 razy w tygodniu, robię 20km dziennie na rowerze dojeżdżając do pracy. Na brak mocy nie narzekam, a raczej na nadmiarowe ~6kg względem mojej idealnej wagi (78kg, tak, mam ciężkie kości :)) gdy opuszczałem liceum.

Mateusz Łoskot
"Partycypacja w całym tym procesie jest formą tortury"
--Szalony



Zmieniany 2 raz(y). Ostatnia zmiana 2011-07-01 13:39 przez mloskot.