Witam. Czy ma ktoś wiedzę o tym jak "szybko" wrócić do pełnej sprawności po artroskopii kolana? Miałem rozerwaną i przemieszczoną łąkotkę. Obecnie chodzę na standardową rehabilitację i zastanawiam się co dalej... wielkie dzięki za każde info.
może ktoś wspinający się miał taki przypadek i podzieliłby się dobrą radą:)
jakby co jestem z wrocławia…
pozdro