Ja mam w domu Vari-Grip i chwytotablice i tak:
Vari-Grip = jest ciekawym przyrządem, ponieważ można ustawić siłę niezależnie na każdy palec. Ale i tak traktuję go jako rozgrzewkę przed treningiem a nie sam trening.
tabla = genialny przyrząd, naprawdę można przyładować. Szczególnie, że jest różnorodność ćwiczeń- np. zwisy, przybloki podciąganie etc. Kiedyś w miesiąc ćwiczeń na tabli podniosłem poziom o 0.5 stopnia.
Przy wyborze tablicy kieruj się różnorodnością chwytów - jak najwięcej oblaków, bo na nich tak naprawdę rośnie siła. Natomiast uważać trzeba na krawądki (szczególnie te mniejsze) bo mogą szybko pokasować Ci palce jeśli nie rozgrzejesz się dostatecznie przed treningiem (a w domu nie chce się rozgrzewać).
Tablica ma jednak bardzo poważną wadę: jak już się nią nacieszysz to później wisi odłogiem :) Bardzo ciężko jest się zebrać do trenowania w domu....
No i najważniejsze: najlepszym przyrządem treningowym jest... skała, a najlepszym treningiem... wspin.