Re: Obciążenia treningowe a wynik sportowy

Pasztet Napisał(a):
-------------------------------------------------------
> Fajny artykul tylko ze po za wniaskiem "wiecej nie
> znaczy lepiej" nie wiele wnosi zwlaszcza ze
> plywanie jest bardzo dalekie od wspinu.

Na dole sa pewne komentarze, zmieniające nieco znaczenie tekstu.
Ponadto nie wywalałbym tego aż tak łatwo do kosza, choć oczywiście wprost się tematu nie da przenieść na grunt wspinaczki. Mniej więcej w 1/3 jest taka uwaga,że jesli trening 12 latka wymaga 4-rech treningów tygodniowo z maksymalnym obciążeniem, jakie obciążenia treningowe w wielu 18 lat trzeba będzie zastosować aby mógł ten gość się rozwijać - wynik to on może uzyska, ale jakim kosztem ( także psychofizycznym). To nie jest banalne pytanie. A wnioski sa dosyć oczywiste: co za szybko to niezdrowo.

Am I hard enough
Am I rough enough
Am I rich enough
I'm not too blind to see