Re: stawy

A na kursie uczyli mnie na zajęciach z Medycyny Sportowej że na stawy również jest dobry specjalistyczny zabieg, który należy realizować mniej więcej tak:

1. Wyciagamy zimnego browara z lodówki.
2. Trzymamy go w ręce z obolałym stawem przez 1 minute.
3. Bierzemy łyk browara by ochłodzić również staw od wewnątzr naszego organizmu.
4. Znów powtarzamy zabieg - tak długo aż nam się skończy browar.
5. Idziemy do lodówki po następnego browara.

Po 3 piwkach powinno przestać boleć.

Pozdrawiam

vx