Cześć, mam pytanie do bardziej zaawansowanych wspinaczy. Na bardziej przewieszonych drogach za bardzo skupiam sie na rekach i tym aby isc w góre zamiast zwracać baczniejszą uwagę na prace nóg ktora jest tutaj kluczowym elementem... W wyniku tego szybko sie bułuje :( Może ktos cos doradzi ? Wydaje mi się, że po części problem ktwi tez w odpowiednim odczytaniu poszczególnych sekwencji. Wspinam sie od ok roku i jak narazie cieżko jest mi wizualizować sobię w jaki sposób najbardzie efektywnie przejść daną drogę...
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2015-01-16 16:19 przez m4ri0.