Re: Jak poprawić technikę wspinania

Spróbuj nauczyć się restować w przewieszeniu. Najlepiej bezstresowawo - na bulderze. Ustaw sobie obwód w przewieszeniu - kilka trudniejszych ruchów, rest na dużych klamach (tak, aby ręce strzepnąć), znowu kilka trudniejszych ruchów, znowu rest. Niech razem będzie w ciągu co najmniej 20 - 25 przechwytów i 2 - 3 resty. I tak kilka razy.
Potem dobrze jest to wszystko utrudnić, tak żeby ledwo do restu dochodzić ;-)