wspinanie.pl
>
Fora
>
Forum wspinaczkowe
> Wątek
»
Poprzednia wiadomość
»
Następna wiadomość
»
Fora
»
Wątki
»
Nowy wątek
»
Podgląd do wydruku
Komentarze do:
Ostrożnie trenuj na campusie
Andropov
11 kwi 2011 - 23:25:01
Zarejestrowany: 15 lat temu
Posty: 174
A co sądzicie o takiej opcji:
rozgrzewka klasyczna 15min
rozgrzewka na ścianie 15min
baldy o rosnących trudnościach 20 - 30min
campus ( trening właściwy) 30-60 min
schłodzenie...
...browar
»
Odpowiedz
»
Cytuj
Podziel się:
Temat
Autor
Wysłane
•
BMC i UIAA o campusboard
mloskot
11 kwi 2011 - 17:14:32
•
Re: BMC i UIAA o campusboard
hals
11 kwi 2011 - 17:27:32
•
Re: BMC i UIAA o campusboard
mloskot
11 kwi 2011 - 18:10:06
•
Re: BMC i UIAA o campusboard
makar
11 kwi 2011 - 18:57:43
•
Re: BMC i UIAA o campusboard
mloskot
12 kwi 2011 - 01:00:12
•
Re: BMC i UIAA o campusboard
mihu
12 kwi 2011 - 10:22:50
•
Re: BMC i UIAA o campusboard
mloskot
12 kwi 2011 - 11:30:17
•
Re: BMC i UIAA o campusboard
makar
12 kwi 2011 - 15:10:15
•
Re: BMC i UIAA o campusboard
gruby
12 kwi 2011 - 16:36:53
•
Re: BMC i UIAA o campusboard
MrDżony
11 kwi 2011 - 19:26:42
•
Re: BMC i UIAA o campusboard
Kajman
11 kwi 2011 - 19:35:33
•
Re: BMC i UIAA o campusboard
MrDżony
11 kwi 2011 - 19:42:28
•
Re: BMC i UIAA o campusboard
dr know
11 kwi 2011 - 21:42:50
•
Re: BMC i UIAA o campusboard
wacuś
11 kwi 2011 - 22:14:32
•
Re: BMC i UIAA o campusboard
dr know
11 kwi 2011 - 22:19:05
•
Re: BMC i UIAA o campusboard
MrDżony
11 kwi 2011 - 23:14:48
•
Re: BMC i UIAA o campusboard
yabende
12 kwi 2011 - 10:26:52
•
Re: BMC i UIAA o campusboard
Kajman
11 kwi 2011 - 22:16:41
•
Re: BMC i UIAA o campusboard
MrDżony
11 kwi 2011 - 23:13:20
»
Re: BMC i UIAA o campusboard
Andropov
11 kwi 2011 - 23:25:01
Nie możesz pisać w tym wątku ponieważ został on zamknięty