Re: naciagniecie sciegien

zegarek Napisał(a):
-------------------------------------------------------
> witam,
> wczoraj po rozgrzewce standardowej jak zawsze
> przystawilem sie do chwytotablicy, mysl a moze
> wedlug zasad zaczac cw. od dziurek na 2 palce (do
> tej pory na 3 tylko cwiczylem) i pierwsza proba i

Podobnie sie skasowalem, jednym słowem na wlasne zyczenie:( skutki odczuwam do dzis.

MOJA RADA: CIERPLIWOSC, jak Ci jej zabraknie to sie rozpierdolisz do konca.

poczyatj tu: [www.wspinanievertigo.com]