Re: Strzelające stawy

31 lip 2007 - 07:50:13
Zygfryd Napisał(a):
-------------------------------------------------------
> Rozciąganie każdego palca z osobna to szybka
> metoda na kontuzje...


Jeśli najpierw je dobrze rozgrzejesz, to absolutnie nie. Wspinanie się bez tego po małych chwytach to szybka metoda na kontuzje.
Podziel się:
Temat Autor Wysłane

Strzelające stawy

Hydraulik 30 lip 2007 - 07:10:46

Re: Strzelające stawy

kwazar 30 lip 2007 - 13:42:26

Re: Strzelające stawy

Hydraulik 30 lip 2007 - 14:11:00

Re: Strzelające stawy

Kubek 30 lip 2007 - 16:27:47

Re: Strzelające stawy

Zygfryd 30 lip 2007 - 22:09:10

Re: Strzelające stawy

janusz/jano 30 lip 2007 - 22:15:06

» Re: Strzelające stawy

Kubek 31 lip 2007 - 07:50:13

Re: Strzelające stawy

red wine 31 lip 2007 - 11:11:34

Re: Strzelające stawy

agacia 03 sie 2007 - 21:00:39

Re: Strzelające stawy

wizzzzz 03 sie 2007 - 21:18:04

Re: Strzelające stawy

red wine 03 sie 2007 - 22:40:07

Re: Strzelające stawy

git 04 sie 2007 - 08:16:31

Re: Strzelające stawy

agacia 03 sie 2007 - 21:23:21

Re: Strzelające stawy

wizzzzz 03 sie 2007 - 21:31:09



Nie możesz pisać w tym wątku ponieważ został on zamknięty