Wczoraj podczas treningu na sciance spadlem (asekurujacy niestety spal)tak z 1,5-2m na pięte prawej nogi i od tej pory boli mnie podczas poruszania sie zewnetrzna czesc prawej łydki troche ponizej kolana. Co to moze byc? Naderwanie sciegna? Jak to leczyc?
Dzieki
Chodzin