stegano, albo jestes mlody i glupi, albo jestes stary i glupi, ale na jolopstwo nie ma rady. lecz sie na nogi facet, bo na glowe jest za pozno. jakbys sie wspinal na jakim, takim uczciwym poziomie, to bys wiedzial, ze przy treningu (kazdym i takze we wspinaniu) najwazniejsza jest konsystencja. a trudno jest trenowac z kontuzja, wiec dlatego ludzie pytaja sie innych, bo kontuzje wspiaczkowe sa niekiedy bardzo specyficzne i nie zbyt duzo ludzi zajmujacych sie tym aspektem. wiec nie dziw sie kmieciu, ze ludzie zadaja takowe pytania. sa one jak najbardziej na miejscu. wypozdr
"Cough cough, excuse me while I wipe the spray off my face" Will Gadd