Re: wyrabianie chwytu na paczkach

10 mar 2020 - 10:32:21
Na jutubie znajdź sobie poradnik how to improve slopers.
Widziałem może ze 3-4 filmiki.
Generalnie jeśli coś sprawia Ci problemy to przy treningu skup się na robieniu dróg z oblakami lub tak jak w moim przypadku przewiecha i dach sprawia mi duże problemy.
Oblaki trzeba trochę popracować nad pozycją ciała. Najlepiej działają jeśli masz rękę uwieszoną bezpośrednio pod oblakiem na prostej ręce. A przede wszystkim trzeba wymacać chwyt i znaleźć miejsce gdzie najlepiej pracuje. Dużo trzeba pracować nogami i haczyć piętą lub palcami nogi.
Podziel się:
Temat Autor Wysłane

wyrabianie chwytu na paczkach

polishclimber 06 mar 2020 - 09:00:40

Re: wyrabianie chwytu na paczkach

velka 06 mar 2020 - 09:40:11

Re: wyrabianie chwytu na paczkach

kali 09 mar 2020 - 11:14:19

Re: wyrabianie chwytu na paczkach

makar 09 mar 2020 - 12:49:50

» Re: wyrabianie chwytu na paczkach

Wielos 10 mar 2020 - 10:32:21



Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

Kliknij żeby zalogować