Re: zapalenie pochewki maziowej ścięgna - a może nie?

jedyna skuteczna metoda to odpowiednio długi rest. W ramach leczenia dobrze jest chodzić na laser przez 10 dni /cena 7zł/raz lub skierowanie i czekanie na kolejkę/, do tego może być wirówka wodna, terapuls. Są to zabiegi ułatwiające gojenie ścięgna i nie działają natychmiast. Rest min. 1 m-c plus zabiegi, powinny przynieść poprawę. Oczywiście po powrocie 1 m-c adaptacji do zwiększających się obciążeń.