Jest jakiś środek na bolące ścięgna w nadgarstkach i przedramionach ? nie wiem arnika czy cuś? albo jakaś metoda (poza niewspinaniem się i nie łuczkowaniem :) żeby zmniejszyć ból bo ostatnio normalnie wspinać się nie mogę tak nap....
thanks from the mountain za pomoc !
------------------------------------
Jest ryzyko, jest zabawa - albo piargi, albo sława....
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2007-05-27 16:18 przez Ender.