Re: łokcie

16 cze 2006 - 15:50:14
Pompki trzeba robić albo sztange wyciskac (na siedząco ,stojąco lub leżąco) i duzo sie rozciągac i cukru nie wpierniczac.
I nie ze ciężarami tylko z ciężarami.




pa pa cmok

-----------------------------------------------------
Jestem wspinaczem kompletnym ,kocham poboulderzyć , lubie pivo i pieszcze damskie sutki
Podziel się:
Temat Autor Wysłane

łokcie

_marcin_ 16 cze 2006 - 15:16:36

» Re: łokcie

creative invalid 16 cze 2006 - 15:50:14

Re: łokcie

kwazar 16 cze 2006 - 16:02:16

Re: łokcie

turbo 16 cze 2006 - 16:15:28

Re: łokcie

moryc 16 cze 2006 - 18:28:31

Re: łokcie

jerrygwizdek 16 cze 2006 - 19:21:53

Re: łokcie

_marcin_ 16 cze 2006 - 22:24:57

Re: łokcie

keic 16 cze 2006 - 23:20:40



Nie możesz pisać w tym wątku ponieważ został on zamknięty