McAron Napisał(a):
-------------------------------------------------------
> > > Mam drążek, ale cienki i pomalowany śliską
> > farbą. Pytanie - czy taki drążek jest OK?...
Najprostszą metodą poprawienia tarcia będzie zszorstkowanie powierzchni.
Weź papier ścierny nr 100 i przetrzyj drąga.
Ino z czuciem, tak by nie zedrzeć farby tylko zmatowić powierzchnię.
> > Inaczej: co chcesz ładować?
> A myślisz, że ja wiem? Zapewne wytrzymałość, a może siłę, i to nie palców bynajmniej.
Kuba Rozbicki na swojej stronie ma fajne uwagi do ładowania na drągu dla początkujących: [
www.wspinanievertigo.com]
i dla zaawansowanych: [
www.wspinanievertigo.com]
Moim zdaniem pierwszy sensowny cel to osiągnięcie poziomu 20 ściągnięć w serii.
Potem cel jest ten sam tylko zmieniamy ustawienie rąk: jedna ręka jakieś 30 cm pod drągiem (na pętli).
> Może faktycznie powinienem mieć jakiś cel,
> np. poprowadzić pomarańczowy bigłol na obozowej,
Wpierw go zróżniczkuj,
czyli poprowadź każdy kawałek od wpinki do wpinki osobno,
czyli w AF,
z solidnymi odpoczynkami we wpinkach,
a potem scałkuj :-)
> zanim rozkręcą go jacyś lokalni demiurdzy :-)
Tacy to zdjęli mi wszystkie drogi szkoleniowe u mnie na ścianie...
scandere necesse est