Re: podstawy

> czesc wszystkim,

Cześć!

> Jestem poczatkujacy wiec chcialbym poznac podstawy ktore
> moglyby mi pomoc wspinaniu. Napewno wiecie jakie chwyty
> najczesciej sie uzywa a co najwazniesze w jaki sposob sie
> upada:)

We wspinaniu najczęściej używa się nachwytów, odchwytów i podchwytów.
Są też tacy, którzy łapią sie robinhoodkiem, fuckerem lub na jezuska ale ciebie, jako początkującego, raczej to nie dotyczy.
Ludzie już wiedzą, że lepiej łapać się chwytem wyciągniętym niż łuczkiem.
Są też chwyty bolesne i nielubiane w Polsce, te chwyty to kliny.

A teraz w jaki sposób się upada.
Upadać można w sposób kontrolowany (lepiej) lub nie (to gorzej).
Jeśli korzystasz z nachwytów to najcześciej upadasz na nogi, jeśli z odchwytów to możesz spaść na bok, najgorzej jak wylecisz z podchwytów bo wtedy upadasz na plecy lub ich dolną część zaczynającą się na literę 'd'.

Generalnie, jeśli jesteś początkujący, to nie należy przesadzać ze zbyt dużym repertuarem chwytów. Może ci się to pomieszać w czasie wspinania i jeszcze z wrażenia zapomnisz w jaki sposób masz upaść.



Jarek Blondas Liwacz Instruktor PZA
Moje wypowiedzi na forum nie są szkoleniem, szczególnie wyrwane z kontekstu lub błędnie odczytywane przez niekompetentne osoby. Wspinanie jest potencjalnie niebezpieczne.
Chcesz się wspinać w naszych skałach? Wspomóż Nasze Skały!