odpowiedź na pytanie: gdzie to jest? brzmi: w górach.przez klama - Wspinanie i warunki w Tatrach
Co do pytania o węzeł - optymalny (czyli NAJLEPSZY, bo takie jest znaczenie słowa optymalny) to obecnie węzeł ósemkowy zabezpieczony stoperem. I nie chodzi tu o dodatkowe skrócenie liny dyndającej między nogami, tylko większe bezpieczeństwo.przez klama - Hyde Park
stan po wyjściu z zacięcia komarnickich przed trawersem zamarłejprzez klama - Wspinanie i warunki w Tatrach
Enduro są dobre na długie drogi skalno - trwakowe, jak w Tatrach. Są wygodne. Powyżej 6.1 (VII) i w dziurki raczej się nie nadają, bo mają nieco zaokrąglony czubek.przez klama - Hyde Park
myślę, że żaden właściciel ścianki nie pozwoli ci ot tak po prostu urządzić treningu grupie zorganizowanej na jego ściance. Raczej pomyśl o "wynajęciu" instruktora na konkretnej ścianie.przez klama - Hyde Park
W warszawie powstaje nowy obiekt do załojenia - 50 m choina koło Pałacyku Kulturki. Kto chętny z oesa?przez klama - Hyde Park
Siraczan chondroityny czy glukozaminy nie biorą udziału w syntezie kolagenu. Tworzą nastomiast części innych cząstek tworzących chrząstkę stawową - agrekanów. Agrekany i kolagen to główne składniki chrząstki. Natomiast kolagen w pastylkach czy drażetkach, czy też galaretki o tyle nie mają sensu, że synteza kolagenu w organizmie odbywa się z dostępnych aminokwasów prostych. Znaczy to, że kolagenprzez klama - Hyde Park
Według mnie jest lepiej dopracowany, a szczególnie kwestie bezpieczeństwia i dziury w systemie. OO otwiera się u mnie w czasie nie wzbudzającym jakieś szczególnej irytacji (podobna do MSOffice)przez klama - Hyde Park
używam linuksa 2 lata (Mandrake, Aurox, Red Hat, Ubuntu, obecnie Fedora) nie mam z nim żadnego problemu. Nie uważam siebie za znawcę OS, nie jestem informatykiem. NIe przeszedłem na linuksa żeby szpanować, bo mało komu to w jakikolwiek sposób imponuje. Możesz przyjąć że jestem lamerem, Dlatego się przesiadłem na linuksa, bo w windowsie miałem ciagle wirusy i 2 razy straciłem WSZYSTKIE dane (prprzez klama - Hyde Park
nie musi siedzieć na granicy. Przemieszcza się w ramach UE, więc dowód mu wystarczyprzez klama - Hyde Park
na pewno rezerwat (ścisły), chociaż mocno zaśmiecony. Jesli już to w okolicy są ciekawsze skały (około 20 metrów wysokości, mocno zarośnięte) właściwie nie robione. Na północ od miejscowości Czatachowa, na skraju lasu.przez klama - Hyde Park
było było respekt (i świeczka) dla dana.przez klama - Hyde Park
żebyś się nie zdziwił tą laską z tipsami......przez klama - Hyde Park
żadne stłuczenie nie boli 2 miesiące. Wcieranie maści nie pomoże Sprawa jest poważniejsza. Może uszkodzona łąkotka, może chrząstka (stawiałbym na to drugie). Bez wracia się nie obejdzie.przez klama - Hyde Park
Owszem ładna, trochę za dużo żelastwa w Zacięciu Komarnickich, natomiast na Trawersie znaleźliśmy tylko 2 haki (resztę chyba wywalono w ramach akcji czyszczenia dróg). W tym miejscu proponuję mieć pod ręką (do szybkiego wpięcia) średnie friendy, bo to jednak delikatna V. Aha, stan po trawersie chyba lepiej założyć w ostatnim żlebie PRZED końcem trawersu (a nie na samym końcu), bo potem tym żlebiprzez klama - Wspinanie i warunki w Tatrach
Nie mogły się połączyć z TOPREM przez polską sieć bo jej tam nie było. I to mnie denerwuje, że w tym miejscu Polski nie było zasięgu polskiego operatora, tylko słowackiego (zresztą podobna sytuacja jest w szczawnicy , gdzie stale mi się włącza słowacka sieć, co prawda jest i polska ale o znacznie słabszym syganle i trzeba ją wtedy ręcznie wybierać). Dziewczyny przez 112 dodzwoniły się do HS aprzez klama - Hyde Park
No to ja powiem, czemu koleżanki (poza tym w grupie było 3 mężczyzn) nie ponformowały TOPR-u. BO NIE MIAŁY ZASIEGU POLSKIEJ SIECI W TYM MIEJSCU, A JEDYNIE SŁOWACKĄ - W REJONIE KOZIEGO WIERCHU!!!!!! Zadzwoniły 112 do słowackiego operatora i zostały przekierowane do Horskiej Sluzby i przez nich informacja dotarła do TOPR. Chwilę wcześniej inny facet który był niedaleko (wyżej jakieś 50 m) złapał poprzez klama - Hyde Park
czyli jednak zakaz jestprzez klama - Hyde Park
Pytanie do Obrońców Sokolików A dlaczego Sokoliki dla drytoolingu to be, ale Jura - cacy? Wapień szybciej się niszczy niż granit I trzeba umieć się wznieść ponad "regionalizmy" typu "jak u nich to dobrze, jak u nas to w zęby" Do Micaja - podaj konkrety, a nie kwaś takimi ogólnikami. Ja podałem propozycje, and którymi można dyskutować, ty nie (bo jak je podasz, to ich miejprzez klama - Forum wspinaczkowe
1. Należy się zastanowić, czy w ogóle dry-tooling w wapieniu jest dopuszczalny, w szerszym kontekście niszczenia skały przez tabuny wspinaczy (stopień wyślizgania niektórych dróg następuje w zastraszającym tempie - można powiedzieć, że powstaje nowa skala trudności - np. Dziurki Marczka VI.WIII, WIII - ekstremalnie wyślizgana....) 2. Może dziaby i raki używać tylko w granicie (i betonie) ? - warprzez klama - Forum wspinaczkowe
Nie wiem, co jest grane... Nie dalej jak 3 dni temu, podczas wspinaczki na obłazowej przyczepił się do nas jakiś facio z pytaniem, czy mamy pozwolenie na wspinanie w tym miejscu... Fakt, że to rezerwat, ale czy z ustawy o rezerwatach wynika, że nie można się tam wspinać? A jeśli rzeczywiście jest jakiś szczególny zakaz, to skąd brać pozwolenie? Wiadomo, że można po polsku sprawę olać i dalejprzez klama - Hyde Park
A ja byłem na Chelu i po raz pierwszy zanurkowałem z akwalungiem! Co za przeżycie, najlepiej jak trzeba odychać przez taki ustnik z rurką do butli i na oczach ma się takie duże okulary!przez klama - Hyde Park
i zadowolony jestes, że sobie pobluzgałeś? to forum staje się dołem kloacznym, również dzięki tobie.przez klama - Hyde Park
Owszem z Zamarłej MOŻNA zjechać z dwóch miejsc 1. W lewej części ściany (orograficznie) na wyjściu z Motyki na przełączkę w prawo (czyli kończąc drogę - po lewej) - 3 pętle na dwóch telewizorach - zjazd praktycznie 15 metrów od czerwonego szlaku 2. W prawej części ściany (orograficznie) przy wyjściu z IV wariantu Lewych wrześniaków pętle w dwóch hakach Lub, jak wcześniej wspomniano, ścieżką wprzez klama - Wspinanie i warunki w Tatrach
Trochę chaotycznie: Jeść mało i często, tak żeby nie czuć głodu - nawet pięć małych posiłków - głównie warzywa, mniej owoców, jeszcze mniej mięsa i serów (jeśli już to biały chudy). Chleb tylko chrupki, 2-3 litry niegazowanej wody dziennie. Zero słodyczy i chrupek, płatków, muesli, suszonych owoców, słodkich napojów i alkoholu (wzmaga apetyt i ma dużo kalorii) Jest taka strona www.odchudzanie.inprzez klama - Hyde Park