niestety tej kurtki nie znam ale wyroby Voude pierwsza klasa... i stosunkowo tanieprzez zloty - Hyde Park
jesli chcesz zrobić to przy okazji kursu skałkowego to jedz do Blondasa ( Sokoliki) kurs + prace wysokościowe około 650 zł ... jakoś tak poszukaj go na tym forum i zagadajprzez zloty - Hyde Park
Jezeli nie masz jeszcze wspinacza, a chciałbyś zrobić to jedź do Blondasa w Sokoliki ( to nie krypto reklama tylko info koleżeńskie :) zrobisz jedno i drugie za około 650 zł ... Blondas to instruktor z Sudeckiej Szkoły Wspinaczki. pozdroprzez zloty - Hyde Park
Pawłowski wszystko potrafi... tylko taka wyprawa kosztowała by ze 1500 dolców ...przez zloty - Hyde Park
... ekstremum ale by sie nie zabić ... Skrajny nie profesjonalizm... generalnie zestawienie tych słów: magflay i profesjonalizm to juz paradoks.... niestety ale temu artyście kraty Był Osman. FAkt zabił sie w swoim free jumpingu ( czy jak to nazwać) ale skakał on i przygotowanie sprzętowe miał cymesprzez zloty - Hyde Park
O kruca to sie narobiło:) pozdro dla Ciebie Yabende PS... Jak przyjade to sie odezwe. A moze pogoda pozwoli na tą Pokrzywną wyskoczyć:))) było by fajnie... koła pchne i ładujemyprzez zloty - Hyde Park
Karinko!!! słońce to chyba nie o but trekkingowy chodzi, a o butek do wspinaczki... ale zupełnie sie z Tobą zgadzam ze jak do trekkingu to musi być miejsce na grubą skarpete i zeby nam sie jeszcze paluszki ruszały, bo zimą możemy nabawić sie odmrozeń.... jednak but do wspinu musi byc za mały zyby nam lepiej stópka siedziała na małych stopniach pozdro zlotyprzez zloty - Hyde Park
Namoczenie alkoholem to dobry sposób i fakt mniej bolesny... Nie stosowałem ale znam ludzi którzy kupują butki i w ten sposób dopasowują je do stopy ( praktycznie kazdą nową pare traktują tak)przez zloty - Hyde Park
PRZEPRASZAM NIE JEST TO ODPOWIEDZ NA POST ZABY ALE NA BAKU oj oj :) badz twardziel:))) Spróbuj w nich troche pochodzić( w domu nie w skałach) ... jednak but ten rozbija sie stosunkowo długo. Podkurcz paluchy i smiało to góry. Duzo na tem temat było juz powiedziane ( poszukaj we wczesniejszych postach) ja tez mam te butki... jestem z nich bardzo zadowolony choć paluszki na początku bolały bprzez zloty - Hyde Park
wystarczy tylko napisać flamastrem UIAA albo CE i puścić za 500 złociszy ... no marzenie nie biznes :))))) pozdroprzez zloty - Hyde Park
Samych radości z przezywania tych swiat. A w nowym roku udanych wspinaczek i samych szczesliwych powrotów... Niech nam Wielki Baca błogosławiprzez zloty - Hyde Park
wspinajmy sie chłopcy i panie bo jak sie na nizinach zostanie to jedyne czasu urozmaicanie ..sranie i rzyganie :) i rozmyślanie , utęsknienie... ciągle zadawane pytanie: kiedy znowu to WSPINANIE ? ale mnie sie napisało... no Mickiewicz w grobie sie przewraca:) Wesołych świat i sytego we wspin nowego roku !!!! pozdro złotyprzez zloty - Hyde Park
A ktos moze dysponuje tym filmem? albo wie gdzie go mozna "dopaść"... az wstyd sie przyznać ale jeszcze nie oglądałem:( pozdroprzez zloty - Hyde Park
o cholerka to niezła checa!!! teraz wszyscy pewnie walą do Janówka:) pozdro dla Ciebie Blondasprzez zloty - Hyde Park
no własnie! także wywalmy te wszystki wagi - przyżądy szatańskiego, masochistycznego okaleczania sie :) poprostu trzeba się wspinać i tyleprzez zloty - Hyde Park
Kolarz napisał: /popatrzcie na Huberów ; waga ok 75 kg jeden 173 drugi 178 cm/ Waga mieśni jest duzo wieksza niz waga tłuszczu... pamietajmy ze ani z kosci ani z tłuszczu nie czerpiemy siły. Kurczą mam sie tylko i wyłącznie mięsnie. takze moze zapomnieć o wadze,a raczej za punkt odniesienia wybrać jakieś portki,w które jezeli sie mieścimy to wszystko jest okprzez zloty - Hyde Park
To Ci dupsko zmarznie:))) ale ja tez lubie takie chece w zime:) POWODZONKA...przez zloty - Hyde Park
Wyluzuj sie i ćwicz do 3 razy w tygodniu... i pamiętaj o regeneracji to ważniejsze od syplementów...przez zloty - Hyde Park
no nie wiem dlaczego nikt z AWF Katowice, czy PZA nie chce odpowiedzieć... czy im wszystkim net wysiadł... wiecie moze ile kosztuje taki kurs... mam zająć sie sekcją wspinaczkową w mojej uczelnie ale niechcą nikogo bez instruktora ( muszą mieć kogo udupić jakby ((niedaj ...)) co)przez zloty - Hyde Park
w zwiazku z tym,iz nie otwiera sie pdf na www.pza.org.pl i czlonkowie komisji jakoś nie są ochoczo nastawieni na odpisywanie na maile pisze ::: czy ktoś posiada informacje na temat najbliższego kursu na instruktora wspinaczki sportowej. Chodzi mi o warunki, termin, cene, miejsce i inne potrzebne info... z góry dziekujeprzez zloty - Hyde Park
SWE PODZIEKOWANIA SKŁADAM NA FORUM ABY WSZYSCY WIEDZIELI, IZ RYBA TO SŁOWNY GOŚĆ I DZIEKI JEGO PRACY NAD SKANEREM JESTEM W POSIADANIU "PIOTROWICZOWEGO ZPISU TOPO" Z LĄDKA... DZIEKUJE TOBIE RYBO POZDROprzez zloty - Hyde Park
Ja wspinałem sie w Iławie...pochodze stamtąd ( nawiazanie do artykułu z www.murki.pl ) masz tutaj ( w iławskim lesie ) dosyć ciekawe formacje "ceglane". CZyli jedna z niewielu rzeczy, których Hitler nie spieprzył. Niektóre drogi są całkiem wymagające. W Elblągu nie wspinałem sie. Ale jest tam ścianka ( miałem tam wybrać sie z kolegą który pochodzi z Elbląga, także chyba ona tam jest) dprzez zloty - Hyde Park
:) ... ale perwercha... Pozdro dla Ciebie Yabende... ps. Oby była pogoda na Jasenik... Odezwe sie na privaprzez zloty - Hyde Park
Przepraszam,że wtrącam sie z innym wątkiem !!!!! Ryba nie masz udostępnionego maila... zatem pisze pisałeś w odpowiedzi,ze masz przewodnik od Piotrowicza. Czy mógłbym Ci prosic o te skany... jezeli to nie bedzie dużym obciązeniem... jezeli mozesz napisz na priva... zlotos@poczta.fmprzez zloty - Hyde Park
Moim zdaniem warto czytać archiwalne numery "Taternika"... Jezeli ktoś traktuje wspinaczke jako pewien sposób na zycie, powinien znać historie naszego wspinania... sam posiadam wiele numerów i bardzo cenie sobie info o "pradawnym" łojeniu... Jednakże zgadzam sie z w/w opinią,iż numery około 1997-2000 są poprostu marne... Polecam te pierwszeprzez zloty - Hyde Park
SAMYCH WSPANIAŁOŚCI ŻYCZĘ !!!! NIECH ROŚNIE W SIŁE ( w bułe :-)przez zloty - Hyde Park
Ryba ( RYSZARD) mógłbyś podesłać mi swojego maila mam prosbe w sprawie tych skanów Lądka... pozdro złoty moj : zlotos@poczta.fmprzez zloty - Hyde Park
Za emajluj do Dr. Know'a on dysponuje topo Lądka na pdf'ie takze może prześle... trzymaj sieprzez zloty - Hyde Park