no to ja dorzuce, ze w tym samym czasie szczyt Lhotse zdobyla tez inna polka Ania Lichota.przez antekwielki - Forum wspinaczkowe
mloskot Napisał(a): ------------------------------------------------------- > Zespół w składzie Arek Mytko i Robert Drynda > właśnie powrócili z Patagonii przepraszam bardzo, ale ja tu ciagle siedze :) saludos, Arek vel Antekprzez antekwielki - Forum wspinaczkowe
zeszloroczna zima w patagonii byla zimna ale malo sniezna. w zasadzie tylko na ziemi ognistej byly dobre warunki narciarskie. dopiero pozniej (pazd/listop) przyszly opady sniegu i zalamania pogody, ktore zablokowaly wielu wspinaczy przed zdobyciem szczytow, miedzy innymi Hermano Salvaterra.przez antekwielki - Forum wspinaczkowe
aconcagua wymawia sie "akonkagła". nie ma w koncowce "gua". to komplikuje troche kwestie odmiany. bezieczniej uzywac mianownika :)przez antekwielki - Forum wspinaczkowe
co do warunkow pogodowych pod fitzroyem. tegoroczny sezon byl jednym z najgorszych jakie moglem doswiadczyc w Patagonii. w listopadzie Ermanno Salvaterra probowal wejsc na Torre. do pomocy mial dwoch wloskich osilkow (na sniadanie robili 8b ;)) przez 3 tygodnie, ktore tam spedzil zdolal tylko zrobic 2 wyciagi i 3 razy podejsc pod sciane. Kiedy z tamtad wyjezdalem mial jeszcze tydzien na akcprzez antekwielki - Forum wspinaczkowe
chlopaki, tylko calimocho moze poprawic Wasze nastroje. ;) czekam w bs as.przez antekwielki - Forum wspinaczkowe
jedne z najlepszych pleckakow wyprawowych robi Gregory. obecnie sam uzywam modelu denali proprzez antekwielki - Forum sprzętowe
bedzie pelny. jak sie pojawi poinformuje na forum.przez antekwielki - Forum wspinaczkowe
greg Napisał(a): ------------------------------------------------------- > ja drugi sezon latem i zimą w górach wspinam sie z > Vaude Expedition Rock 45+10 l na plecach i jestem > bardzo zadowlony i polecam ten vaude tez wyglada ciekawie. ze zdjecia na necie wyglada, ze ma jakies boczne wejscie do srodka. powinno to pomoc przy wyciaganiu potrzebnych rzeczy z plecaka. czy ma on wprzez antekwielki - Forum wspinaczkowe
astrodog Napisał(a): ------------------------------------------------------- > A jednak potrafisz wazyc slowa. potrafie. i juz rozumiem co miales na mysli podajac link do tego opisu. piszac do Mazeno o faszywych danych mialem na mysli to co on pisal o mnie prywatnie. abstahujac od tego, ze ten watek nie dotyczy mojej osoby i jak ktos chce sie wypowiadac w jakikolwiek sposob na temat mprzez antekwielki - Forum wspinaczkowe
astrodog Napisał(a): ------------------------------------------------------- > Antek jesteś dyletantem. > > Kończy mi się cierpliwośc jak obserwuję ten wątek > i to głównie za twoją sprawą a nie zamierzam się > udzielac ale: > > > > to Cię czeka jak będziesz dalej napierał w tym > samym kierunku - oczywiście nie zamierzam Cię > pouczac bo nie mam kprzez antekwielki - Forum wspinaczkowe
mazeno Napisał(a): ------------------------------------------------------- > >nie potrzebowalem i nie potrzebuje managera > oj, bede zlosliwy. patrzac na ilosc zdjec, na > ktorych jestes (np. te w kajaku) i lapy trzymasz w > gorze (hurra, to ja! patrzcie jaki jestem wielki - > antek wielki!) - nie watpie. ktos ci je musial w > koncu zrobic. manager? no bo nie wygladajaprzez antekwielki - Forum wspinaczkowe
mazeno Napisał(a): ------------------------------------------------------- > >wymieniac rolki na scianie Torre > w patagonii nie bylem. w karakoram tak. i > wymienialem. > skoro dajesz rade zalozyc portala, to rolke chyba > tez zmienisz, nie? nie trzebabyc w patagonii by zrozumiec kwestie otwierania aparatu przy zlych warunkach atmosferycznych. > >w tej kwestiiprzez antekwielki - Forum wspinaczkowe
mazeno Napisał(a): ------------------------------------------------------- > >masz racje nie rozumiem nad czym myslec przy > fotce, ktora zapodales > no ja sie nie dziwie, ogladajac chocby takie twoje > perelki: pozwol, ze to ja bede promowal swoje zdjecia. jak do tej pory nie potrzebowalem i nie potrzebuje managera. zauwaz, ze to nie JA, a TY pokazujesz tu swoje fotki czeprzez antekwielki - Forum wspinaczkowe
mazeno Napisał(a): ------------------------------------------------------- > >ale na sciane tego nie wezmiesz. > z reguly biore. poza tym jak bardzo > wielkosciowo/wagowo rozni sie body lustrzanki > cyfry od body lustrzanki analogowej? 5-10%? Mazeno, nie czytasz uwaznie. juz wczesniej pisalem o kwestii wymiany filmu na dlugich drogach. nie chodzi tu o wage aparatu. aleprzez antekwielki - Forum wspinaczkowe
makar Napisał(a): ------------------------------------------------------- > rajczer Napisał(a): > -------------------------------------------------- > ----- > > choć niewątpliwie fajnie mieć 'ten' kadr na > slajdzie. > > noproblemo: ale to juz element technologi cyfrowej. w analogu tylko na papierze :)przez antekwielki - Forum wspinaczkowe
mazeno Napisał(a): ------------------------------------------------------- > >gównianość cyfry to aksjomat > >95% zdjęć robię cyfrą, bo biedny jestem > otoz wlasnie - ilosc przechodzi w bylejakosc. ja > odkad mam cyfre tez 95% robie na niej (choc slajdy > nauczylymnie oszczedzacpalec wciskajacy migawke). > a slajdy to juz glownie perelki (robie glownie na > wyjaprzez antekwielki - Forum wspinaczkowe
mazeno Napisał(a): ------------------------------------------------------- > takiej za rownowartosc ceny samochodu? > chcesz sie pochwalic, ze cie stac? super. > ja wole wydac taka kase np. na kilka wyjazdow, na > ktorych zrobie fajne zdjecia starym analogiem. > albo na materialy na nastepne kilkanascie lat. rozumiem ,ze wspinasz sie z torba pelna velvi. moze i nie bylobyprzez antekwielki - Forum wspinaczkowe
Skrzat Brodaty Napisał(a): ------------------------------------------------------- > niekrasz Napisał(a): > -------------------------------------------------- > ----- > > zawsze z cyfry rawy musisz "wywolac", ale > jakbym > > mial sie jebac ze poprawic i tamto to by mi > zycia > > nie starczylo;) > > No ale to jak robisz zdjęcia w RAWacprzez antekwielki - Forum wspinaczkowe
jakie plecaki uzywacie na dlugie drogi wspinaczkowe? od dluzszego czasu do wspinu uzywam macpaca 30 litrow, ale na dluzszych drog (szczegolnie zimowych) jest on za maly. obecnie mysle o zakupie czegos w granicach 45-50l. na liscie sa: - BD predator 50l - NF Prophet 45l - MH Direttissima 52l czy ktos uzywa czegos z tej listy i moglby sie wypowiedziec na temat funkcjonalnosci i dzwigania tprzez antekwielki - Forum wspinaczkowe
dla tych co planuja dluzszy postoj w chalten. campo madsen zostalo zamkniete z uwagi na tworzace sie tam male misteczko - konstrukcje budowlane stawiane w zasadzie przez pracujacych tam argentynczykow. zarzad parku zadecydowal, ze ci co chca pracowac maja sobie wynajac pokoje i mieszkac w cywilizacji, a nie niszczyc przyrody. dla pozostalych turystow i wspinaczy otwarte jest campo influencia -przez antekwielki - Forum wspinaczkowe
ja swoje robilem malpka. teraz bedzie ciezkie lustro jak i mala kamera video. lustro zamierzam brac tylko na interesujace wspinaczki. przy rtudnych warunkach wspinaczkowych ciezko wyciagac co chwile lustro z plecaka, mala kamerke czy aparat to nie problem wytargac z za pazuchy czy kieszeni. troche zdjęć tutaj:przez antekwielki - Forum wspinaczkowe
notonic Napisał(a): ------------------------------------------------------- > Na Guillaumeta wszedla prawie napewno (napewno > probowal) Antek Mytko z jakims Amerykaninem. wszedl Arek "Antek" Mytko z dwoma amerykancami > Poza > tym probowal ale o ile pamietam to nie wszedl na > Poincenota droga Whiliansa. przeszedl tylko kuluar i sie wycofal :(przez antekwielki - Forum wspinaczkowe
hmm... widzialem kiedys taki program o centrum trningowo-sportowym. bylo ono skierowane do zawodnikow biegowych. zespoly spedzaly tam kilka dni czy tygodni przygotowujac sie do zawodow. hi-end sprzet pomiarowy i treningowy do tego spanko w pokojach o zmniejszonym cisnieniu, nastawiane na jakies 4tys npm by zwiekszyc ilosc krwinek czerwonych we krwi.przez antekwielki - Forum wspinaczkowe
kominiarz Napisał(a): ------------------------------------------------------- > wolski Napisał(a): > -------------------------------------------------- > ----- > > i jeszcze jedno mi się nasuwa, odnośnie > > aklimatyzacji - może można (jak?) ustawiać > trening > > biegowy pod jej przyszłe > ułatwienie/przyspieszenie > > A ja się zastanawiam nad cprzez antekwielki - Forum wspinaczkowe
wolski Napisał(a): ------------------------------------------------------- > Maraton nie zarzynając się biegnę nieco powyżej > 3:30, a biegam sobie od paru lat 3-5 razy w > tygodniu. Ewidentnie z takim przygotowaniem jest > (w niskich górach) lepiej niż bez. Chodzi mi tylko > o to jak ustawić trening biegowy (bo takie > trenowanie wytrzymałości chyba najbardziej mi >przez antekwielki - Forum wspinaczkowe
Mazeno, po twojej wpowiedzi widac, ze nie masz pojecia o treningu biegowym i biegach na dlugich dystansach. mowa jest o treningu a nie niedzielnym joggingu w parku. mam znajomego, ktory biega i trenuje dlugiedystanse. z maratonow przeskoczyl na ultramaratony, nieznacznie modyfikujac plan treningowy. mieszka w berlinie a tam gor nie ma.przez antekwielki - Forum wspinaczkowe
z jakim czasem biegasz maraton? jezeli systematycznie trenujesz i biegasz pod 3:30 to masz nogi i kondycje silna. wzmacniaj tez gore. jakby nie bylo bedziesz targal plecak ze soba. wazne zatem sa ramiona jak i prostowniki i miesnie brzucha. ale to sie tez cwiczy podczas treningow biegowych. wszystko zalezy jak trenowales.przez antekwielki - Forum wspinaczkowe
mazeno Napisał(a): ------------------------------------------------------- > aklimatyzacja nic nie ma wspolnego z treningiem. > mozna byc swietnie wytrenowanym byczkiem i glebnac > na 3000, a mozna byc neptykiem i nie odczuwac > 6500. > > pzdr - > mazeno ale trening biegowy obnizy twoje tento spoczynkowe oraz nauczy organizm dostarczac wieksza ilosc tlenu w czasieprzez antekwielki - Forum wspinaczkowe