Chyba o to Ci chodziło:
[
trainingmask.pl]
Tej maski się nie pożycza ze względów higienicznych to raz. Dwa bez trenera bym tego używać nie polecała, trzeba zaplanować sobie stopniowe przyzwyczajenie organizmu do tego. Dobrze mieć za sobą badanie wydolnościowe. I uprzedzam: to jest trening tylko dla twardzieli zdeterminowanych... ;)