Hejo , pewnie moja wiedza nie wniesie za wiele ale ja zapodaje kolagen typu 2 masz np flexagen i colaflex.
Koszt okolo 50pln flexagenu , colaflex 35pln .. to kuracja na miesiąc.
Zapodawaj aspiryne + galarety i może coś pomoże.Skocz na reha krio , jonofereze magnetoterapie,ultradzwięki. Reha obowiązkowe ale czy pomoże .... zależy od przypadku pewnie.
Powodzenia i nie jeżdzij na rowerku czasem :)
P.S restuje od 5mc .