to ja wam powiem ze na bieganie i wspin, ktos juz wpadl dawno temu w Font.
co dwa lata w Larchant organizowany jest swego rodzaju specyficzny triatlon, w ktorym plywanie zostalo zastapione przez 5godzin robienia baldow
tutaj link: [
www.larchantanimation.fr]
w skrocie wyglada to tak:
1. wspinanie po kamieniach w zakresie trudnosci (najczesciej) 4-8A: zeby byc klasyfikowanym nalezy ukonczyc przynjamniej 5 problemow, czas przeznaczony na wspin to 5h
2. 20km jazdy rowerem po sciezkach lesnych po wyznaczonej trasie (najczesciej 5km petla)
3. 10km biegu (najczesciej po tej samej petli)
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-09-04 09:49 przez toldi.