Re: Ałaaaaaaaaaaa ...!

23 mar 2012 - 20:18:03
Tam był spoter i powinien coś zadziałać, a tylko się przyglądał ;(( Poza tym uważam iż nigdy nie należy zaniedbywać trenowania mięśni dolnych parti ciała, a wspinaczom masa nóg przeważnie przeszkadza. Mocne mięśnie to mniejsze ryzyko kontuzji, szczególnietak tak drastycznych jak ta!
Podziel się:
Temat Autor Wysłane

Ałaaaaaaaaaaa ...!

Ryszard Ochódzki 23 mar 2012 - 18:39:11

Re: Ałaaaaaaaaaaa ...!

uncle_kris 23 mar 2012 - 19:35:10

» Re: Ałaaaaaaaaaaa ...!

wacuś 23 mar 2012 - 20:18:03

Re: Ałaaaaaaaaaaa ...!

Pasztet 23 mar 2012 - 20:40:09

Re: Ałaaaaaaaaaaa ...!

Driver 23 mar 2012 - 21:23:28



Nie możesz pisać w tym wątku ponieważ został on zamknięty