Re: Ręka wspinacza - świetne opracowanie

...Wniosek : Uszkodzenia narzadu ruchu sa niewatpliwie czestym problemem wspinaczy.
Wniosek I: Obecnie najwieksza czesc uszkodzen narzadu ruchu jest zwiazana z treningiem.
......Innymi błedami pojawiajacymi sie w treningu
wspinaczkowym i majacymi bezposredni wpływ na wystapienie zespołów przecia#eniowych sa:
- preferowanie treningu siły maksymalnej

Kun,jaki jest,kazdy widzi.
/Nowe Ateny, B.Chmielowski/

....Gleba pod drogą jest płaska, porośnięta trawą i bez kamieni.