Hej!!
To ja może kilka słów od siebie … trochę z innej dyscypliny
Przygotowując się do Gibraltaru zapodawałem ten specyfik przez 4 miesiące non stop plus BCA. Ponieważ zażywałem jeszcze spore ilości kolagenu i magnezu to istotnie rano to wyglądało tak, że nie zażywam tabletki tylko jem z nich obfite śniadanie… ;)
Plusy - połączenie treningu (2/dzień), środków oraz sporej ilości snu dało moc okrutną
Minusy- ( dla niektórych może plusy) – kolorowe, fluorescencyjne lanie ..w nocy wyglądało to intrygująco
Jedna oczywista dla większości uwaga… Wzrost siły idzie znacznie szybciej niż adaptacja stawów. Bardzo łatwo nabawić się kontuzji. W moim przypadku zapalenia barku zaraz przed próbą…
Jeśli chcesz to brać długoterminowo to raczej poszukaj opinii specjalistów niż oczekuj, ze ktoś Ci napisze na forum: „ Stary ! bierz spokojnie!”.
Jak po kilku miesiącach uświadomisz sobie ile tego wrzuciłeś do żołądka to zacznie Cię nachodzić pytanie czy wszystko jest do końca przemyślane… Suplementy diety nie podlegają tak ścisłej kontroli jak lekarstwa. To że coś leży na półce w sklepie i bysiek za ladą mówi, ze jest spoko …. to nie znaczy, że będzie…
Pozdr
Rafał