Trening:P

Na początku witam wszystkich użytkowników forum:)

Otóż mój problem jest prosty. Dobija mnie monotoność treningu (tego na drągu). Jeżeli ktoś ma jakieś sprawdzone patenty na trening by był on skuteczny i co najważniejsze nie ograniczał się do zwiększania w nieskończoność obciążenia lub liczby seri byłbym wdzięczny.

A tak apropo jak już pisze - myślicie że wspinaczka będzie kiedyś dyscypliną olimpijską?

Pozdrawiam:)