Re: Wspinaczka na zawodach

Mam małe doświadczenie w bieganiu, ale drogi układane są często tak, że najlepiej nogami trafiać na chwyty, z których się korzystało rękoma. Umożliwia to patrzenie się cały czas na kolejne przechwyty a nie "cofanie" raz to na nogi raz to na ręce. Jeśli startujesz na czas to przez ten okres jak najwięcej biegaj właśnie na czas. Droga po sporych chwytach, najpierw możesz ułożyć sobie linie, nauczyć ją na pamięć i potem ognia. W większości jest to zapieprzanie na rękach.