Jeśli chodzi Ci o TEPLICKO-ADRSZPASKIE skalne miasto to drogi sa obite ale w stylu piaskowcowym czyli jeden ring na kilkanaście metrów. Sa cztery rejony wspinaczkowe: 1) Adrszpach 2)Krizowy wierch 3) Teplice nad Metuji 4)Ostasz. Na Ostaszu jest b.tanie pole namiotowe, a w Teplicach autokemping ale drogi ! Na miejscu w Teplicach sklepik wspinaczkowy - tam kupisz przewodniki, w Adszpachu tez jest sklep ale gorszy. W sklepach "Skalnik" we Wrocławiu tez byly kiedys do dostania przewodniki.