Jak w kazdej dziedzinie talent zawsze cos troszke pomoze, ale
w 80-90% na sukces sklada sie ciezka, mozolna i systematyczna praca
w skalkach, na panelach, silowniach ... itp
Nie uwzgledniam oczywiscie wpinaczkowych "geniuszy" - w koncu
jest to marginalny procent populacji.
Nie bede sie rozpisywal co i jak trzeba cwiczyc - mozna o tym
m.in. poczytac w ksiazce "WSPINACZKA - trening i praktyka"
Goddarda i Neumann-a. Poza tym we wczesniejszych watkach byly jakies dyskusje na tematy zwiazane z treningiem.
pozdrawiam
Gason