:)
*Ile czasu trzeba aby osiagnac taki wynik?
To sprawa bardzo indywidualna!
Jedni prowadza extremy w poczatkowym okresie swojej kariery wspinaczkowej (wtedy mówi sie ze maja talent,albo mieszkaja na wstcie TYLKO sie wspinaja,i nie sa niczym innym obciazeni),
natomiast innym zajmuje to troche wiecej czasu (dopiero po kilku sezonach, przewspinanych latach robia cos "trudnego")
Znam wiele osob ktorych mozliwosci wspinaczkowe sa niesamowite!!!
I gdyby mieli duzo wolnego czasu, dobrego sponsora, nie musieliby sie martwic o nic, jak tylko o wspinanie- to byliby jednymi z NAJ. na arenie światowej!!!
Tak wiec trudno tu pisac o jakichkolwiek ramach czasowych,bo jest wiele czynnikow zycia codziennego ktore utrudniaja Ci wspinanie.
Jezeli chodzi o mnie, to jest to moj 5-ty sezon. Za mna bardzo mocno-
tak jak nigdy wczwsniej-przetrenowana (pod okiem Sebastiana Wutke) zima.
*Ile czasu zajmuje mi trening i wspinanie?
Naleze do tej grupy ludzi ,ktorzy niestety maja o wiele wiecej na glowie niz tylko wspinanie,ale staram sie tak gospodarowac czasem aby 5 dni w tygoniu "dotykac" panelu, lub skaly.
Jednostka treningowa w okresie przygotowawczym trwa u mnie ok 3-4h, czasem zdaza sie 2 razy w ciagu 1 dnia(ale juz krotsza)
Natomiast jezeli chodzi o wspinanie, a nie trenowanie- bo to dwie rózne rzeczy- to w skalkach spedzam caly dzien :)
Jak juz napisałam wczesniej- ŁATWIEJ w osiagnieciu wyniku jest tym ktorzy moga sie tylko wspinac..
Ale tak naprawde to najwazniejszą role w tym sporcie nie odgrywa ilosc ,czas jednostek treningowych w tygodniu,miesiacu czy tez roku, ale silna MOTYWACJA !!!
Pozdrawiam wszystkich tych którzy mnie motywowali, ale bardziej tych ktorzy mnie zniechecali!
Ola