AM, Ciebie naprawdę ruszają takie posty? Gościu czeka na Twoją odpowiedź, żeby pyskówkę zacząć. Odpuść, nikomu nic nie musisz udowadniać. Z taternickimprzez ytsejam - Forum wspinaczkowe
Jaki Smoleńsk (że tak wstrzelę się w retorykę panującą tutaj) DEBILU. Przyjebali w drzewo i koniec tematu.przez ytsejam - Hyde Park
Jedynym sposobem jest wzmocnienie mięśni uda, dwugłowego, i czworogłowego. Popracuj nad nimi najlepiej na siłowni, wzmocnione mięśnie odciążą znacznie Twoje kolano, co pozwoli uniknąć wielu skręceń, chrupnięć itp.przez ytsejam - Forum wspinaczkowe
[']przez ytsejam - Forum wspinaczkowe
Szalony, chyba za bardzo granie w filmach Ci się spodobało.przez ytsejam - Forum wspinaczkowe