tak troszke off-topic Przykladowe wyniki egzaminu teoretycznego na Kartę Wspinacza (2009): Ilość punktów (max 18 pkt.) 1. Marcin xxxx 14.5 2. Damian xxxx 11.5 3. Rafał xxxx 11.25 4. Piotr xxx 6.25 5. Aneta xxx 4.5 troszke przerazajace, bo wydaje mi sie ze pytania sa w wiekszosci absolutnie podstawoweprzez mateos - Wspinanie i warunki w Tatrach
dr know Napisał(a): ------------------------------------------------------- > jak to straciła byt? AFAIK nie jest umocowana w zadnych przepisach ergo nie wynikaja z niej zadne korzysci/porzytkiprzez mateos - Wspinanie i warunki w Tatrach
Seba-M Napisał(a): ------------------------------------------------------- > mateos Napisał(a): > -------------------------------------------------- > ----- > > Seba-M Napisał(a): > > > -------------------------------------------------- > > > ----- > > > Przy okazji twojego postu warto się > zapoznać > > z > > > tym linkiemprzez mateos - Wspinanie i warunki w Tatrach
Seba-M Napisał(a): ------------------------------------------------------- > Przy okazji twojego postu warto się zapoznać z > tym linkiem: > > ale o co Ci chodzi ? o nazwe, o umiejetnosci nabyte, czy o historyczna karte ?przez mateos - Wspinanie i warunki w Tatrach
ptica Napisał(a): ------------------------------------------------------- > Przy okazji - ta animacja jest ciut przesadzona. gosc na animacji odpada za kare za zly kierunek expresa ;)przez mateos - Forum wspinaczkowe
yabende Napisał(a): ------------------------------------------------------- > Są to ludzie nieuznający faktu, iż po nich drogi te pokonają > inni, zdolniejsi od nich, którzy zrobią to bez > asekuracji moze byl sfrustrowany bo bez sensu targal mase sprzetu ?przez mateos - Forum wspinaczkowe
MrDżony Napisał(a): ------------------------------------------------------- > Cześć. > Szukam skutecznego treningu na poprawę > wytrzymałości siłowej. Znacie jakiś?Ktoś z > Was stosował trening Malcolma Smitha? okreslenie co znaczy "wytrzymalosc silowa" jest dosyc plynne :) dla mnie osobisice oznacza to mozliwosc dluzszej pracy miesni pod maksymalnym obciazenieprzez mateos - Forum wspinaczkowe
darkman Napisał(a): ------------------------------------------------------- > Zasadniczo tak. Tymbardziej, że sugeruję dość > długi pseudointerwał. Wyraźnie napisałem o > dniu wytrzymałości. Nie odnoszę się jednak do > podstawowego pytania Dżonego (Smith) -> czyli > np: > > lecz do jego drugiego postu z opisem tego co robi, > radzę jak robić to lepiej ok,przez mateos - Forum wspinaczkowe
darkman Napisał(a): ------------------------------------------------------- > Przy drodze ok. 8 wpinkowej pokonany dystans jest > równoważny około 5-6 przejściom takiej drogi w > ciągu. jesli zrobisz to w 2-3 minuty to bedzie trening wytrzymalosci silowej w innym przypadku to chyba bardziej trening wytrzymalosci, ale niekoniecznie silowejprzez mateos - Forum wspinaczkowe
pominela etap raczkowania i nauki chodzenia i przeszla od razu do wspinu :) np kojec miala zbudowany z campusa ...przez mateos - Forum wspinaczkowe
dr know Napisał(a): ------------------------------------------------------- > dlaczego to rozdzielasz? > powtórzę - nasi złoci himalaiści to była > ekstraklasa wspinaczkowa w swoim czasie - często > światowa; zgadza sie, ale to czas przeszly wydaje mi sie ze wspinaczka poszla w tym czasie daleko do przodu, ale nie zmienil sie fakt ze wspinaczka w innych warunkach to calkiemprzez mateos - Forum wspinaczkowe
robertlang Napisał(a): ------------------------------------------------------- > Dziwi mnie po prostu ,że doświadczenie zimowe > nie jest wymagane ,natomiast priorytetem jest > cyfra. sadze ze wiele pytan i watpliwosci wynika z braku sprecyzowania co jest celem projektu czy chodzi o walke z wysokoscia, czy o walke stricte wspinaczkowa i co znaczy "gory wysokie" ..przez mateos - Forum wspinaczkowe
madmun Napisał(a): ------------------------------------------------------- > Kolega pyta o 1km od doliny a Ty rzucasz miejscem > oddalonym o 20km, gdzie jedzie jeden bus na 2 > godziny. ale o co Ci chodzi ? kolega podal "cywilizowane" rozwiazanie alternatywneprzez mateos - Forum wspinaczkowe
doktor Napisał(a): ------------------------------------------------------- > Ściąganie nie jest nielegalne. > Nielegalne jest udostępnianie. udostepniac wolno osobom, z ktorymi pozostaje sie w zwiazku rodzinnym lub towarzyskim tak gwoli scisclosciprzez mateos - Forum wspinaczkowe
Lukasz_ Napisał(a): ------------------------------------------------------- > Już od zeszłego poniedziałku było idealnie. to pewnie zalezy gdzie dzisiaj ladna pogoda, ale mowi ze bedzie lac wiec ...przez mateos - Forum wspinaczkowe
krzysiasty1 Napisał(a): ------------------------------------------------------- > Oto chodzi że jest rowek około 0,5 1 mm > głębokości. to dla swojego swietego spokoju zmien go na stalowy jak proponowali koledzy i bedziesz mial ekspres to czestego latania z plakietkiprzez mateos - Forum sprzętowe
krzysiasty1 Napisał(a): ------------------------------------------------------- > Zamieściłem zdjęcia powiedzcie czy takie > uszkodzenie zagraża bezpieczeństwu? I czy jest > to podstawa do oddania expresu na gwarancję? ale jak na gwarancji ? zdrapales powloke lakiernicza ostrym tarciem o plakietke i tyle jesli nie ma wiekszych uszkodzen - w sensie odksztalcenie czy przetarciprzez mateos - Forum sprzętowe
Buła Napisał(a): ------------------------------------------------------- > >po jednym wypadzie na pobliski panel ? > chodzisz z ekspresami na panel ? a co w tym dziwnego ?przez mateos - Forum sprzętowe
dr know Napisał(a): ------------------------------------------------------- > >>tylko tyle ze bierzesz na siebie > odpowiedzialnosc za przewozona osobe > > zdaje się że odpowiedzialnosc za przewozona > osobę biore zawsze - niezaleznie czym ją > przewożę (rower, samochód) - myle się? z samochodem to bywalo roznie - vide ustalenei kto placi za niezapiete pasy pasaprzez mateos - Hyde Park
dr know Napisał(a): ------------------------------------------------------- > pytam o przepisy regulujące kwestie przewożenia > dziecka motorowerem; > (w tym jest czy mozna i na jakich zasadch) > > jedyny przepis jaki znalazłem związany z tym > tematem, to regulacja prędkości przewożenia > dziecka do lat 7miu; bo wiecej nie ma tylko tyle ze bierzesz na siebie odprzez mateos - Hyde Park
dr know Napisał(a): ------------------------------------------------------- > dziecko na motorowerze, ze mną; > ja kieruję, ono pasażerem; > z tego co przewertowałem, widzę że za wiele > się ustawodawca nie wysilił w temacie - aż sie > wierzyć nie chce! > pytanie czy czegos nie przegapiam? ale o co pytasz ? czy mozna ? czy o co ...przez mateos - Hyde Park
dr know Napisał(a): ------------------------------------------------------- > jak w temacie - czy ktos z kolegów i koleżanek > dysponuje dogłębna wiedzą, a i jeszcze lepiej - > praktyką w zakresie praw o ruchu drogowym? sadze ze wielu tu obecnych praktykuje na codzien :) a co dokladnie chcesz wiedziec?przez mateos - Hyde Park
TomekR Napisał(a): ------------------------------------------------------- > mateos Napisał(a): > -------------------------------------------------- > ----- > > dr know Napisał(a): > > > -------------------------------------------------- > > > ----- > > > >>Ubezpieczenianie się jest wyrazem > > > odpowiedzialności, a nie jej braprzez mateos - Forum wspinaczkowe
dr know Napisał(a): ------------------------------------------------------- > >>Ubezpieczenianie się jest wyrazem > odpowiedzialności, a nie jej braku. > > czy piętnastolatek może sie ubezpieczyć? > w sensie samodzielnie; a czemu nie ? Ty np. mozesz ubezpieczyc mieszkanie kolezanki sasiadki ...przez mateos - Forum wspinaczkowe
interesujesz sie wspinaczka, czy sie wspinasz ? bo Twoje ostatnie zdanie daje do myslenia ...przez mateos - Forum wspinaczkowe
makar Napisał(a): ------------------------------------------------------- > ptica Napisał(a): > -------------------------------------------------- > ----- > "Adam Ondra: Yes. On No Future (8c+) in Ceuse > there weren't any quickdraws in place. The route > is 70m long and > I had to set off with 22 quickdraws!..." > > Głupi Adaś nie wie że przeprzez mateos - Forum wspinaczkowe
o ile dobrze pamietam to wiekszosc polskich cukrowni to juz wlasnosc niemiecka :)przez mateos - Hyde Park
jesli campus ma rozwijac sile, to cwiczenia silowe wykonuje sie zawsze przed reszta (ale po rozgrzewce oczywiscie) mowi o ogolnych zasadach treningowych p.s. inna kwestja ze po naprawde solidnej pracy "silowej" nie bedzie szalenstw :)przez mateos - Forum wspinaczkowe
jednym slowem - wykupili wszystko juz z poli promocyjnej :)przez mateos - Forum wspinaczkowe
jakbym nie sprawdzal to tbilisi nie wychodzi w czerwcu taniej niz 1000 zl :) (z wawy) to ja juz wole ukrainskimi liniami za 300$ z krakowa :)przez mateos - Forum wspinaczkowe