Masz rację - w warszawce brakuje profesjonalnej ścianki do ładowania, otwartej od 10 do 22. Wszystkie ścianki to komercha nastawiona na poczatkujących i cieniarzy. Trudo się dziwić - takich jest najwięcej i to oni nabiają kaskę, a w warszace czynsze wysokie, oj wyskie i każdy jest nastawiony na robienie kaski. Szkoda tylko, że nikt nie pomyślał o stworzeniu choćby małego zplecza dla tych, którzyprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
Niekoniecznie - pod warunkiem, że wcześniej przymierzyłeś w sklepie, a te wysłane za pobraniem są tańsze, ale to chyba nie ten przypadek;-) Jak już ochłoniesz i przyłożysz zimny kompresik na główkę to wybierz się do Podlesic do Campera - kolesie sprowadzają Boreala, jak Ci się coś spodoba, a nie będzie Twojego rozmiaru to możesz spróbować zagadać. Oni jeżdżą po towar do Hiszpanii parę razy w rprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
Wypraszam sobie - to, że ktoś pisze z domeny chello.pl nie znaczy, że jest Lepperem. Miejmy nadzieję, że powstanie pl.rec.wspinanie i wreszcie będzie można z splonkować niektórych debili. pozdr. Agnieszkaprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
Dawno się tak nie ubawiłam - powieś sobie wędkę najpierw na Greku, a poźniej na Kaprysie i zobaczysz co bardziej Ci pasi. Przecież te drogi są dwa merty od siebie, a powieszenie wędki jest całkowicie bezproblemowe. pozdr. Agnieszka PS.: Niedługo ludzie zaczną pisać: czy ktoś mogłby zrobić za nie dwa przechwyty "na tym to a tamtym" bo nie sięgam;-) PS2: charakter wspinania wytrzymałośćprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
Drogi w Łutowcu robione przez A.Wolszakiewicza można na wstępie przecenić o co najmniej pół stopnia w dół - kolo był chyba mocna nie w formie kiedy je wyceniał (zwłaszcza Różową Ściankę). Z tego co sobie przypominam (ale byłam tam chyba 2 lata temu) i także zastawialiśmy się gdzie jest ogranicznik na drodze, o którą pytasz - doszliśmy do wniosku, że wpinkę trzeba zrobić z kamienia i startować z sprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
Dzieki za odpowiedzi - tej opcji nie rozwazalam - troche daleko. Moi znajomi byli w El Chorro "na magikach" w lutym i przez dwa tygodnie rowno lalo. A tak a'propos - probowaliscie leciec z Frankfurtu? jezeli tak to czy jechaliscie w ciemno w nadziei na last minute czy rezerwowaliscie wczesniej? pozdr. Agnieszkaprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
"wpływ medializacji wspinu na Wasz komfort łojenia w skałach czy na ściance" - chyba ostatnio bylo za duzo wypracowan z polskiego;-) ani mnie to ziebi ani grzeje - akutart w "GW" artykuly pisza osoby znajce sie na rzeczy, wiec przynajmniej wlosy deba na glowie nie staja podczas czytania. pozdr. Agnieszkaprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
Witam, Na dłuższy wyjazd wspinaczkowy przyjdzie nam wyjechać dopiero w listopadzie (a miała być Francja we wrześniu...ech). W związku z tym mam pytanko - czy ktoś był w Hiszpanii w listopadzie - jaka pogoda? znacie jakieś fajne rejony na tą porę roku? Jeżeli macie doświadczenia w tym temacie to proszę o info. Z góry dzięki Agnieszkaprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
Nie przejmuj sie docinkami kolegow, ale musze przyznac, ze niezle sie usmialam z tych prawdziwych mezczyzn. W warszawie na poczatek najlepsza bedzie scianka na Obozwej lub na Nowowiejskiej. Jezeli nie masz kursu to uderz na Nowowiejska - mozesz od razu dowiedziec sie o kurs w skalkach. Oglnie ostatnio wspina sie b. duzo dziewczyn - co prawda wiekszosc konczy kariere po znalezieniu "prawdziprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
Coz teraz mieszkam w warszawce:-(((( ale z tego co pamietam w wakacje sciana staje sie mniej dostepna. Zazwyczaj byla czynna 3 dni w tygodniu: wtorek, sroda, czwartek od 16:00 do 19:00. niestety sciana znajduje sie w szkole i wejscie w wakcje jest uzalenione od pani woznej. pozdr. Agnieszkaprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
Jeżeli będziesz na Podzamczu w ten weekend to zapraszam pod Suchego Połcia - możemy wysztko opowiedzieć:-) ale nie mamy czasu wrzucić na stronę:-( Spanie "u Lenina" - pole namiotowe koło Suchego Połcia kosztuje jedyne 5 PLN za namiotonoc więc chyba nie ma sensu rozbijać się na dziko - jeżeli już to sprawdzone miejsce jest za Cimami. Można tam zresztą latem zastać zawsze kilka rozbitychprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
Raz miałam taką kontuzję - od serdecznego i małego palca ścięgno bolało mnie w całym przedramieniu (jak przyszłam do domu po wspianiu to nie mogłam sobie umyć zębów, tak mnie bolało) W sumie 2 m-ce przerwy - w środku sezonu. Kiedy zaczęłam się wspianć to ścięgno bolało mnie jeszcze przez rok, ale w końcu przestało. Poszłam do LEKARZA_SPORTOWEGO (w żadnym wypadku nie do "zwykłego" lekarzprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
Sorry - pomyliło mi się - ad.1 - 10 s przerwy, ale oczywiście można to dostować do własnych możliwości.przez Gienia - Forum wspinaczkowe
To zależy na co chcesz ćwiczyć: siłę, wytrzymałość czy szmatę. Znam następujące metody (tylko teoretycznie, ponieważ nigdy nie udało mi się zmoblizować do ładowania na drążku pomimo usilnych prób i wyrzutów sumienia): 1. piramidka co minutę podciągasz się:1x...1min przerwy...2x..1min przerwy...tak do dziesięciu, a pożniej w dół tzn. 10x...1min przerwy...9x...1min przerwy do jedego i znowu w góręprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
Proponuje zajrzec do archiwum pl.rec.gory i pl.rec.turystyka-tramping - temat byl kilka razy poruszany na tych grupach - niestety nie pamietam kiedy. Szukaj rowniez tematow z Grecja w temacie (przejazd do Grecji przez Rumunie). Informacje mozna znalesc tez na stronie pozdr. Agnieszkaprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
> Wiem, ze Mikser z Kruczkiem chcieli przeforsowac tez i u nas weryfikacje > umiejetnosci wspinaczkowych, ale sie nie udalo - szkoda. Mysle, ze > blokowanie takich pomyslow i coraz to nowe papierki dzialaja na szkode > srodowiska instrutorskiego. Srodowisko instruktorskie dziala przede wszystkim na swoja korzysc. Gdyby przeprowadzono taka weryfiakcje to ide o zaklad, ze wiecej niprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
Nie byłam, ale mam namiary na kolesia, który może mieć BARDZO DUŻO informacji n.t. Bługarii, gór i wspinania tamże. Napisz na do mnie na priv - podeślę e-maila. pozdr. Agnieszkaprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
Stare modele Ninja i Laser b. sie rozciągały. Dla przykaładu mój rozmiar 39, a buty kupowałam 37,5 i były ok, z tym , że chodziło raczej o wspianie w skałach. IMHO szkoda kasy na buty do treningu firmy Boreal - ostatnio widziałam w Podlesicach, że Boreale kosztują prawie tyle co 5/10. Kup sobie raczej jakąś czeskaą produkcję - ja jestem b. zadowolona z Rock Pilarsów. pozdr. Agnieszkaprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
> Że polskie oddziały (typu CAMPER) takich nawet firm jak BOREAL oraz sklepy Po pierwsze CAMPER nie jest oddziałem Boreala tylko firmą, która ma wyłączność w Polsce na sprowadzanie produktów firmy Boreal. Czy próbowałeś może zwrócić się o pomoc bezpośrednio w Podlesicach (zawsze w sklepie jest Maniek albo Himen), czy tylko w sklepie ALPIN? Myślę, że niepotrzebnie mieszasz Campera do całej spprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
18 000 PLN kary za niszczenie skały vide sprawa Wolszakiewicza. PZA organizowała niegdyś kursy dla ekiperów - nie wiem czy w dalszym ciągu przedsięwzięcie będzie kontynuowane. W ramach kursu Mikser i kursanci obijają drogi w skałkach. Możesz np. zapodać temat Mikserowi, może Ci przy okazji, w ramach uprzejmości ubezpieczy. Tak naprawdę to kurs ekiperów pomimo trzech edycji nie zakończył się wydaprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
Miałeś pecha, ale ... kiedyś w Rzędkach idziemy do samochodu a tu dwóch gości - jeden kompletnie narąbany, a drugi nawet w miarę trzeźwy. Ten trzeźwiejszy zaczął wyjeżdżać z tekstem, że to jego ziemia i żebyśmy stąd sp.... wymachując przy tym świstkiem papieru jakoby to potwierdzającym. Ten narąbany mu wtórował i groził, że nam wpie...i rozwali samochód. Obaj żądali abyśmy się natychmiast wynieślprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
IMHO tak. Tak samo jak jest bieg na 60m, na 100m, na 1000m .... aż po maraton. Poza tym na niektórych bulderach trzeba zdrowo załoić na żywca i wcale nie jest bezpiecznie. Ogladając filmiki o bluderingu często odnoszę wrażenie, że w Podleśkach byłby na nich co najmiej trzy wpinki;-)) pozdr. Agnieszkaprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
> mam wrazenie iz mamy tu do czynienia z "facetami" z podstawowki tudziez gimnazjum Zacząłeś obiecująco, ale swoją wypowiedź zakończyłeś jak koleś z podstawówki. Jeżeli o mnie chodzi, to z utęskieniem czekam na głosowanie nad grupą pl.rec.wspinanie i mam nadzieję, że grupa powstanie. pozdr. Agnieszkaprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
Ściślej w Preceto jest sklepik otwarty tylko w weekendy, w którym można zakupić buty. IMHO w drodze do Rzymu najlepiej zahaczyć o Arco - większy wybór i niższe ceny. Polecam sklep w Pietramurata. pozdr. Agnieszkaprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
Od firmy - czeska jest IMHO do bani - raz grudy, raz sypka. Zazwyczaj kupuję włoską - z dużym czerownym napisem "MG sport" i uważam, że jest ok. Są też produkty firmowane przez "Campa" i "Petzla" przeznaczone specjalnie dla wspinaczy, ale moim zadniem nie różnią się zbytnio od magnezji uniwersalnej. pozdr. Agnieszkaprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
Ojej! a ja nieswiadoma bez dziabek pojechalam...przez Gienia - Forum wspinaczkowe
www.wspinek.fr.pl ale tylko mała część pozdr. Agnieszkaprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
Zaraz póżniej został "odwieszony" przez tych samych kolegów po fachu. A tak przy okazji to niby kto ma się przypierzać jak nie koledzy po fachu? instruktorzy jazdy na deskorolce? pozdr. Agnieszkaprzez Gienia - Forum wspinaczkowe
> oprócz tego czuje sie dyskryminowany ze względu na wzrost. całe to wspinanie > jest parametryczne. to nie moja wina ze jestem kurduplem, a mam gorzej niz > inni w znakomitej wiekszosci przypadkow. Tak! tak! popieram! ja też czuję się dyskryminowana! Propnuję wprowadzić oddzielne wyceny dróg: 1. do 175 cm wzrostu (włącznie) 2. powyżej 175 cm wzrostu - ta oczywiście niższa o co najmnieprzez Gienia - Forum wspinaczkowe