Łokieć tenisisty dotyczy prostowników nadgarstka, które przyczepiają się z grubsza do nadkłykcia bocznego kości ramiennej. Zarówno łokieć tenisity jak i golfisty dają dodatni wynik w testach z użyciem nadgarstka. To tak z grubsza i nie wdając się w szczegóły.przez kluska - Forum wspinaczkowe
Słusznie, czas zacząć nową kolejkę ;) +10 poszłoprzez kluska - Forum wspinaczkowe
1. Nie wspinaj się jak boli - ból jest oznaką, że coś złego się dzieje. 2. Idź do specjalisty - najlepiej żeby zlecił USG, potem fizykoterapię.przez kluska - Forum wspinaczkowe
A propos koszulek... Można by takie foto z podpisem "A co TY zrobiłeś dla Naszych Skał?" ;)przez kluska - Forum wspinaczkowe
10 zł do puszki na KFG, 10 zł przelane na konto i tak co miesiąc :)przez kluska - Forum wspinaczkowe