10minutaprzez piotrekw - Forum wspinaczkowe
Jeżeli chodzi o Wrocław to nie wiem ale w Wałbrzychu/Świebodzicach jest dobry lekarz od więzadeł dr Połoszański. Zabiegi wykonuje w Kamiennej Górze, znam trzy osoby z zerwanym więzadłem w kolanie, które leczyły się u niego i w sumie to polecają, wszystko zawsze było szybko i sprawnieprzez piotrekw - Forum wspinaczkowe
Ja miałem też taki problem pod prawą łopatką, również łapało raz na jakiś czas, bylem z tym u fizykoterapeuty, ten poobklejał mnie plastrami(kinesiotaping) ale podczas wspinania nie bardzo pomagało, musiałem zrobić sobie dwa tygodnie przerwy i przeszło, juz od roku nie miałem takich problemów a jakoś szczególnie pleców nie wzmacniałem także proponuje wypocząć, pozdrawiamprzez piotrekw - Forum wspinaczkowe
ja ostatnio u M5 podklejalem, tez z wrocka jestem, szybko sprawnie i jestem zadowolony bardzo, polecam pozdrawiamprzez piotrekw - Forum wspinaczkowe
jesli to nie problem to rowniez poprosze o to zaproszenie:) pokek23@wp.plprzez piotrekw - Forum wspinaczkowe
ja mam to rockfaxa, udalo mi sie sciagnac za darmo:p moge przeslac, daj maila, 36 stron, niecale 3mb, pozdrawiamprzez piotrekw - Forum wspinaczkowe
juz wyslalem, nie mialem dostepu do kompa, sorry ze tak poźno pozdrawiam Piotrekprzez piotrekw - Forum wspinaczkowe
chce na dniach kupic materac, jaki wybrać ocuna, pada, lhoste, bd, cassina? dwa ostatnie troche drogie... no i jaka grubosc jest odpowiednia, i gdzie kupic czy u nas czy w czechach? dzieki za pomoc Piotrekprzez piotrekw - Forum wspinaczkowe
jak chcesz to mam topo costa blanci w pdf, tez rockfaxa ale nie ma wszystkich sektorówprzez piotrekw - Forum wspinaczkowe
Byłem ostatnio, jest kilka dróg z plakietkami( Indiana Jones VI.2+, Power chyba VI.5/6) a z tych łatwiejszych to nie znam nazw, ale jedna tez obita a reszta na wędke, spokojnie można od góry zawiesić, jest tam duzo ringów wiec nie powinno być problemu, pozdrawiamprzez piotrekw - Forum wspinaczkowe