To odpowiedź na ściemy Cid'a, zatytułowane "Sciemaniacze". Zerknij na drzewo wiadomości, wszystko się zgadza.przez PitRek - Forum wspinaczkowe
...a gdzie przeczytałeś, że Jordan Buys uważa się za purystę stylowego? Normalny koleś, co nie chce stłuc dupy. Po to są crashe, by je używać.przez PitRek - Forum wspinaczkowe
Wyceny tych dróg nie robią oszałamiającego wrażenia, jednak ze względu na charakter wspinania, ich przejścia wg mnie zasługują na znalezienie się w podsumowaniu roku 2008: Ponadto warto nadmienić, że Jędrzej Wilczyński uporał się z Egzorcystą (VI.7) na Sukiennicach. Pozdrawiam!przez PitRek - Forum wspinaczkowe
Terapią przez wspinanie zajmuje się, głównie na terenie Rudaw Janowickich, fundacja Czarodziejska Góra: Pozdrawiam.przez PitRek - Forum wspinaczkowe
rasta Napisał(a): ------------------------------------------------------- > [...] Stan materacy i ich ilość pod większością > problemów był żenujący!!! Zgadza się, zwykły crashpad byłby od nich lepszy. > Reasumując : trzeba na Zerwie dokupić więcej > materacy pod przyszłe zawody. Wystarczy pożyczyć, jest we Wrocławiu skąd...przez PitRek - Forum wspinaczkowe
> Widzisz, problem w tym że całą sprawę > wywołał Twój brak kultury w piśmie do PZA. Całe szczęście jest to problem dla Ciebie. > A ja zwróciłem uwagę na akceptację formy jaką > się posłużyłeś przez PZA. Całe szczęście dla nich ważniejsza była treść niż forma. > Cały pozostały wywód nie ma znaczenia bo nijak > nie uzasadnia formy jaką się posłużyłeś. Całe szczęprzez PitRek - Forum wspinaczkowe
orangut Napisał(a): ------------------------------------------------------- > moze nie wypas ;] >wypierdalaj z dziabami. Kompromitujesz się.przez PitRek - Forum wspinaczkowe
kerad555 Napisał(a): ------------------------------------------------------- > dr know Napisał(a): > -------------------------------------------------- > ----- > > jest sens limitować; > > Popieram w całej rozciągłości (również w > kamieniołomie w Chwałkowie). > > Pozdrawiam, > Kerad555 To nie jest głosowanie, tylko dyskusja, więc warto jakbyś przeprzez PitRek - Forum wspinaczkowe
Waldorf Napisał(a): ------------------------------------------------------- [...] > Proszę o rzeczowe głosy w tej sprawie. Warto spytać autorów pierwszych letnich przejść. W topo brak na ten temat informacji. 'Pakerówka' to pewnie Jasia Pakera droga (?). Jeśli chodzi o moje prywatne zdanie to dziabajcie ile wlezie, byście bułę w Góry mieli !!!przez PitRek - Forum wspinaczkowe
Nie wiem czy jest to głupie, być może niemoralne. Jest jednak jednocześnie bardzo blisko esencji wspinania. Jeżeli ci goście są mocni w sajcie, a są, to psychicznie łatwiej im zapewne 'zwyczajnie' wspiąć się, niż przechodzić wyuczoną sekwencję.przez PitRek - Forum wspinaczkowe
Cześć! Był ktoś z Was, drodzy Forumowicze, w Finale Ligure w ciągu ostatnich miesięcy? Jak wygląda sytuacja z darmowym campingiem? Został skomercjalizowany? Jeżeli tak, to na wszystkie pory roku, czy może zimą leży odłogiem i ma czynny prysznic ;] ? Pozdrawiam!przez PitRek - Forum wspinaczkowe
szmocny Napisał(a): ------------------------------------------------------- > [...] moze cos > jeszcze? Cenne informacje dla kogoś, kto chciałby się w Australii powspinać. Pozdrawiam :)przez PitRek - Forum wspinaczkowe
Nie spinaj się tak.przez PitRek - Forum wspinaczkowe
Ma być z tego zadowolony, czy jak? Bardzo dobrze, że przypomina, by znicze następnego dnia posprzątać.przez PitRek - Forum wspinaczkowe
Cześć! Szukam dwóch miejsc w aucie na trasie Wrocław -> Trzcińsko w sobotę rano. Proszę o kontakt na priv'a. Pozdrawiam.przez PitRek - Forum wspinaczkowe
Dzięki, właśnie na skany tego artykułu, który gdzieś kiedyś czytałem, liczyłem.przez PitRek - Forum wspinaczkowe
Cześć! Poszukuję topo kamieniołomu koło Koenigshain: Jeżeli posiadasz je w formie elektronicznej to proszę o przesłanie na piotrek8611[]o2.pl. Jeżeli jesteś z Wrocławia, masz analogową wersję i jesteś skłonny pożyczyć do zeskanowania, to proszę o kontakt na ... ten sam adres.przez PitRek - Forum wspinaczkowe
Cześć! Szukam dwóch miejsc w aucie na trasie Wrocław - Trzcińsko w sobotę rano. Proszę o kontakt na priv'a. Pozdrawiam.przez PitRek - Forum wspinaczkowe
Dzięki! W końcu porządne topo Pełczy :]przez PitRek - Forum wspinaczkowe
Siema! Mamy dwa wolne miejsca w samochodzie na trasie Wrocław -> Trzcińsko. Wyjechać planujemy w poniedziałek ok 8 rano. Powrót w środę wieczorem. Chętni piszcie na priva. Pozdrawiam!przez PitRek - Forum wspinaczkowe
"Uwaga! Awaria serwera. Filmy niedostępne. Przepraszamy. " :/ Niestety z zaniku tego filmu nie można pobrać. ktoś zna jakieś inne źródło ?przez PitRek - Hyde Park
Przeczytaj sobie: zmora pakera urazy ręki we wspinaczce sportowej statystyki dające do myślenia jak trenować leczenie kompendiumprzez PitRek - Forum wspinaczkowe
Serdeczne dzięki. To dla mnie istotna informacja, może od kogoś takie pedały pożyczę albo sam kupię, ale póki co jeszcze za wcześnie na rower. Pozdrawiam.przez PitRek - Forum wspinaczkowe
Można się tam kąpać, ale ja nie polecam tego robić. Kumpel tam widział pływającą martwą krowę, woda jest bardzo zagloniona.przez PitRek - Forum wspinaczkowe
Raczej rzetelnej instrukcji, nie bełkotu! Zrozumiałem co najmniej jak ćwiczyć ;) Wielkie dzięki!przez PitRek - Forum wspinaczkowe
Serdecznie dziękuję za wszystkie odpowiedzi! Na pewno się na basen wybiorę :] Mam też pytanie do osób, które przez dłuższy czas, w wyniku urazu, nie używały do chodzenia jednej z nóg. Pamiętacie może jakieś ćwiczenia pomagające utrzymać sprawność niechodzącej nogi? Przy okazji tyrania na chwytotablicy ćwiczę tę nogę, ale nie wiem czy mięśnie od chodzenia, szczególnie w udzie, pracują.przez PitRek - Forum wspinaczkowe
Czytałem, kończyłem szkołę jeszcze przed zbanowaniem "Iliady" przez ministra Orzechowskiego.przez PitRek - Forum wspinaczkowe
Witam! Trzy tygodnie temu spadłem z około 2m jedną nogą na pada, drógą na ziemię obok :/ Tego samego dnia miałem prześwietlenie, kości całe. Kilka dni później u ortopedy byłem, diagnoza: silne stłuczenie pięty, zmiażdżenie tkanek miękkich pod kością pięty, bo właśnie piętą w ziemię łupnąłem. Dr zalecił mi smarować stopę Ketonalem przeciwbólowo, Liotonem na krążenie i okłady z Altacetu, na obrzprzez PitRek - Forum wspinaczkowe