tez wspinam sie w 5.10 i chce sobie polepszycprzez ŻABA - Forum wspinaczkowe
Buty Miura VS La Sportiva czy five ten anasazi velcro - co lepsze?przez ŻABA - Forum wspinaczkowe
A po co komu drąg? do zwisu :) przybloków wystarczy bylekrawądka za darmo no i nie ma jak campusik w garażu :)przez ŻABA - Forum wspinaczkowe
Chłopcy i dziewczęta zapodajcie mi prosze jakies miłe, łatwe i przyjemne drogi o wycienie VI.3 tak żeby się zbyt nie napinac, po rzęchu nie giełgac, no i żeby byly dobrze obite pozdroprzez ŻABA - Forum wspinaczkowe
Jednak, gdzie jak gdzie, ale u nas Ramon cos tam z Hiszpanii nie mógł wygrać. A dlacZego? nie dlatego że jest po prostu lepszy od całej naszej czołówki, że wspina się perfekcyjnie z liną. U nas nie chciano patrzeć jak rozpracowuje najtrudniejsze linie. U nas dojebano go parametrami, tak ze nie mógł dychnąć. I okazja by, już nie mówię czegoś się nauczyć ale choćby popatrzeć jak można sie wspinać nprzez ŻABA - Forum wspinaczkowe
joga uczy i zastepuje wszystko joga jest wuyzszym stopniem wspinania ;) he heprzez ŻABA - Forum wspinaczkowe
ja tez chce :)przez ŻABA - Forum wspinaczkowe
Są jeszcze jakieś lepsze buty niż 5.10 anastazi velcro?przez ŻABA - Forum wspinaczkowe
Halo potrzebuje opinii, podpowiedzi bo tonący brzytwy sie chyta kumpel namawia mnie bym wspomógł swój organizm (niestety 30 dychy mam już za sobą) pewnym wspomagaczem a że nigdy niczego takiego nie brałem chciałbym poznać opinię innych (nie tylko tego kumpla) specyfik nazywa sie Hydrotest Testosterone Enhancer firmy Nutrabolics - do tego jakies witaminy cynk i magnez używaliście tego? co toprzez ŻABA - Forum wspinaczkowe
Powiem tak wspinanie łaczy i sztukę i sport a czym jest naprawdę? poszukianiem tego, czego odnalźć sie nie da - ale samo zbliżanie daje satyfskacje wypozdro no i kreci tak zalotnie w główce :)przez ŻABA - Hyde Park
Sa lepsze i gorsze, a które sa najlepsze? czy nie ma ró znicy miedzy producentami?przez ŻABA - Hyde Park
a czy sa jakieś różnice u producentów aminowasów? które są najlepsze- ooo - po prostuprzez ŻABA - Hyde Park
Ziomale i ziomalki co myślicie o aminokwasach? warto to brać wspomagając trening? i czy może to mieć negatywne skutki i jakie, a pozytywy? bo sam nie wiem co robicprzez ŻABA - Hyde Park
gdzie kupię i za ile chwyty wspinaczkowe w okolicach katowicprzez ŻABA - Hyde Park
to napisz w jaki inny dzień dałbyś rade, tylk o z kilkudniowym wyprzedeniem ja chyba będe mógł np. w następny wtorek maila jesce nie dostałemprzez ŻABA - Hyde Park
no chyba się spotkaliśmy się na obeliksie a jak nie dasz rady to nic się nie dziejeprzez ŻABA - Hyde Park
Mamy szczeście ze żyjemy w czasech w których Jan PawełII żyje, naucza i daje świadectwo ale od nas zalezy co z tym dziedzictwem zrobimy czy będziemy sie starac być choć w 5% tak dobrzy jak on?przez ŻABA - Hyde Park
faktycznie chodziło mi o 5 kwietnia Do Sosnowca musiałbyś dotrzeć sam, potem darmocha i z powtorem tak samo do S- CA, dalej musiołabys sobie radzic samprzez ŻABA - Hyde Park
czy ktoś z Katowic, Sosnowca, Myslowic, Dąbrowy Górniczej, Jaworzna czy jeszcze innych oklicznych miast ma ochote wybrać sie we wtorek, 5 marca, do Podzamcza - coś sieknać? ja chyba będę miał czas od 12.00 więc chętnie kogos zabiorę, mam troszkę szpeju, interesują mnie drogi do 6.1przez ŻABA - Hyde Park
jak o coś pytam to oczekuję odpowiedzi a nie ogólników najeżonych jakimiś wulgaryzmammi więc króliczku jak masz cos do powiedzenia to mów a jak nie to nie.przez ŻABA - Hyde Park
Zapomniałem zapytac o cene? ile BCAA kosztuje? a ta kreatynina?przez ŻABA - Hyde Park
a wjakich proporcjach to się spozywa (z doświadczenie) przy treningowym obciażeniu 3 + w tygodniu i jak długo?przez ŻABA - Hyde Park
z tymi potrzebami i sygnalizacja organizamu to jest tak jak piszesz bo oczywiście jestem miesożerny i jak odstawiam na kilka dni mięsko to po kilku dniach wyzarłbym wszystko z lodówki na czym jest napsiane szneczka, kełbaska itp. i masz racje z tym nienajadaniem sie do syta ale probelmem jest to że nie mogę stracić mocy i mieć siłe szybko w miare się regenerowac - a wiek mnie juz nie predysponujeprzez ŻABA - Hyde Park
tylko gdzuie kupię BCAA nie narażony na podróby (katowice, kraków) i za ile? i jak to używc i czy są lepsze firm które to robią i gorsze których nie warto kupować?przez ŻABA - Hyde Park