I bardzo dobrze, angole mają swoje grity, amerykanie idealne rysy, a my trawki. Uważam, że to bardzo pozytywne, że sie czymś wyróżniamy. Można powiedzieć, że jestem dumny hehe ;) - niech wiedzą na świecie, że Tatry choć niewysokie potrafią w zimie dokopać, a wspinanie w nich jest po prostu piękne. Pozdrawiam wszystkich miłośników tatrzańskiej zimy. A swoją drogą ciekawy jestem jaki procent polskiprzez ben - Forum wspinaczkowe
Ok, dzięki panowie za info.przez ben - Forum wspinaczkowe
Poszukuję schematów lub innych informacji dotyczących powyższych dróg. Jeśli ktoś coś osiada to proszę o podzielenie się :)przez ben - Wspinanie i warunki w Tatrach
Zapodaj maila to coś podeślę.przez ben - Wspinanie i warunki w Tatrach
Hej, jak wygląda możliwość zrobienia stanu do wędki, nad lodzikiem są jakieś drzewa?? Wystarczy sznurek 60m ? Pozdro.przez ben - Forum wspinaczkowe
Demiurgi używają narzędzi tylko do kucia i betonowania, broń boże do wspinania.przez ben - Forum wspinaczkowe
A od siebie mogę tylko dodać, że od tamtego czasu dołożyliśmy tam z kumplem 1 nowa drogę w rysie na lewo od Kantu Starego czytelnika. Asekuracja oczywiście własna, trudności kursowe, ale polecam ;)przez ben - Forum wspinaczkowe
Dokładne topo było w czerwcowym numerze Gór (fotki i opisy).przez ben - Forum wspinaczkowe
No babka jest mega wkurwiająca, ale dla młodego szacun.przez ben - Forum wspinaczkowe
to zalerzy od rodzajow ochwytuw i uch.przez ben - Forum wspinaczkowe
Wybacz ale pozwoliłem sobie na niewinny żarcik z tych właśnie "ścieżek i tras" ;)przez ben - Forum wspinaczkowe
Ta np w Biebrzańskim parku narodowym jest dużo ścieżek. Wszystkie na pewno są opisane, podobnie jak trasy, np rowerowe.przez ben - Forum wspinaczkowe
Pewnie się śmieją bo pomarańczowych nie ma. To pewnie był jakiś ciemny odcień żółtego hhehe;) Żółta strzałka bez kropki, plusika ani minusika to około VI.1/VI.1+przez ben - Forum wspinaczkowe
Człowieku nie bądź śmieszny, kup sobie lepiej przewodnik.przez ben - Forum wspinaczkowe
Czy mógłby mi ktoś przybliżyć historię śmierci Rica?? Wszędzie można przeczytać, że zginął w jakimś wypadku i nic więcej.przez ben - Forum wspinaczkowe
Pedały lubią piony, ja jestem spoconym kolesiem z 45 i jeśli ta ściana nie będzie nadawała się do ładowania, choćby nie wiem ile tam było metrów kwadratowych to nie będę tam chodził. Pozdrawiam.przez ben - Forum wspinaczkowe
Tylko uważaj z tym gainerem żebyś za duży się nie zrobił bo to źle dla paluchów...przez ben - Forum wspinaczkowe
E ja nie mam żadnych obiekcji. Rozważam tylko czy właśnie taki ma być kierunek rozwoju cyfry. Przy czym zgadzam się z Blondasem, że na pewno ma to wyższość nad ogranicznikami i ingerencją w skałę.przez ben - Forum wspinaczkowe
Zastanawiające gdzie będzie kres takich działań - pewnie wyznaczy go waga ciągniętej za dupą liny lub przesztywnienie, albo jedno i drugie.przez ben - Forum wspinaczkowe
Często 9a jest kombinacją innych dróg o niższej wycenie. Jest to dla mnie zrozumiałe- powstaje ciąg trudności który wymusza wyższą cyfrę. Wydaje mi się jednak trochę nielogiczne szukanie cyfry wydłużając maksymalnie długość drogi. Oczywiście pełen szacun za przejście, ale czy taka ma być przyszłość szukania trudności wspinaczkowych?? Dlaczego droga nie mogła mieć 2 wyciągów i niższą wycenę?przez ben - Forum wspinaczkowe
Te 20 do 30 minut biegania po treningu to wg mnie masakra dla buły. Organizm nie dobierze ci się do tłuszczu tylko do tego co jest w mięśniach. Regeneracja nie tylko zatrzymana a nawet powiedziałbym że efekt odwrotny. Po treningu to trza się nażreć węglowodanów łatwo przyswajalnych oraz BCAA (no chyba że ktoś nie uznaje suplementów;) Bieganie rano na czczo w dzień po treningu to też zły pomysł zprzez ben - Forum wspinaczkowe
Pobrałem GOM i film śmiga. Dzięki za pomoc.przez ben - Forum wspinaczkowe
Jest dźwięk, ale brak obrazu. Brakuje mi jakiejś wtyczki/kodeka ??przez ben - Forum wspinaczkowe
pegas Napisał(a): ----------------------------------------------------- > > 3. Od jakiej drogi są te prawe stanowiska > zjazdowe Odświeżam temat, ciekawy jestem bowiem od czego są nie tyle stanowiska co nowe ringi biegnące ze stanu przed ostatnim wyciągiem na dziędźlu. Znajdują się mniej więcej między tym wyciągiem, a ostatnią długością liny na Dosi. Czyżby jakiś nowy projekprzez ben - Wspinanie i warunki w Tatrach
Mnie wkurwia jeden ząbek w karabinku, a przy dwóch ząbkach to chyba bym sie pochlastałprzez ben - Forum wspinaczkowe
kamil_bang Napisał(a): ------------------------------------------------------- > Jak to zmiksować i zaplanować trening żeby się > lepiej wspinać? Temat rzeka. Poczytaj to to i jakieś książki np. to: no i to:przez ben - Forum wspinaczkowe