powodzenia! dla demokracji i niepodleglosci.przez ROCKDUDE - Hyde Park
Autor: paszczu (---. nie mogę sie oprzec wrażeniu że wszyscy z was chcą czegoś na kształt OeAV czy DAV lub BMC. Czego Szary wspinacz chce od PZA?chyba wlasnie tego....przez ROCKDUDE - Hyde Park
proponuje wszystkim przenosiny do dyskusji z paszczem "komu potrzebna pza"przez ROCKDUDE - Hyde Park
ciezarki to fajna rzecz ale trzeba uwazac.4 lata temu mialem standard pare razy w tygodniu drag podciaganie z wajcha u pasa do 75kg /ciezar wlasny 62/.bylo ok nie trza sie bylo wiele wspinac przypak dzialal.do czasu.na problemie poziomy dach 5m -1 reka podchwyt druga wysieg ze skretem uslyszalem trzask jak rozrywanych gaci .to byl przyczep bicepsu do przedramienia.przyszyli z powrotemprzez ROCKDUDE - Hyde Park
dziwne ze sprawy np."gej movement" contra wspinanie wywolaly tornado na forum a ten post ma minimalne zainteresowanie? nie bardzo... to chyba odbicie opinii publicznej o pza. czasy sie zmienily.centralny komitet wspinactwa /w stolicy?/ , konsolidacja -biurokracja , zarzadzanie -dysponowanie....to chyba czas cos z tym zrobic. dzialacze pza nie moga wystapicprzez ROCKDUDE - Hyde Park
kliknij moj nick for mail twoj jest pustyprzez ROCKDUDE - Hyde Park
to moze siedziec tam beda nago na zimnie dla zahartowania sie przed trollami...jeden angol tez wisial w klatce nad tamiza przez miesiac...przez ROCKDUDE - Hyde Park
przyznasz ze zaczelo sie od gejow -ernie r i koledzy poszli pierwsi pod noz potem reszta europy.teraz koniec -panowie do draga i pare szmat na przewietrzenie. ide na panel i zycze tego samego wszystkim. Wiadomość zmieniona (20-11-04 20:14)przez ROCKDUDE - Hyde Park
Autor: Starosta (---.neoplus.adsl.tpnet.pl) Data: 20-11-04 19:48 Poszerz swą optykę koleś: no wlasnie!nie jestes pierwszy ze swoimi pogladami.miales poprzednikow... Wiadomość zmieniona (20-11-04 19:57)przez ROCKDUDE - Hyde Park
no wiec kiedy do organizacji?trzeba sie zebrac razem do kupy i marsz....kto nastepny? zydzi?przez ROCKDUDE - Hyde Park
starzy ludzie mawiaja "allways look on bright side of life" ich wiecej- mniejsza konkurencja na rynku damsko-meskim ! male a cieszy.czyli nasze gora.przez ROCKDUDE - Hyde Park
panie starosta homofobii nie mozna nazywac konserwatywnym argumentem a przeciwnikow lewakami. towarzysz wieslaw gomula grzmial z trybun syjonisci do syjamu ,pisarze do piura,artysci to pedaly - do pracy! itp.komuch-ale jezyk macie wspolny.przez ROCKDUDE - Hyde Park
pogoda w cs nieciekawa chyba narty. kali mieszka w fortcollins jezeli chcesz adres to w mailuprzez ROCKDUDE - Hyde Park
panowie a co z lesbian? ja bym zostawil je w spokoju...nie przeszkadza a popatrzec mozna...tylko nie zapomniec przy spowiedzi sw -raz na miesiac to xiadz odpusci...A co wspinaczami-gejami ,tez ich bic? moze tylko wyznaczyc specjalne godziny na panelu? Wiadomość zmieniona (20-11-04 17:48)przez ROCKDUDE - Hyde Park
kurde zdjecia!!!!/bachy/ moze byc z tylu....ta tu to panienka bena moona z jego photogallerii<? Wiadomość zmieniona (17-11-04 16:52)przez ROCKDUDE - Hyde Park
tu w usa katalogi bd sa free w kazdym sklepie ten krajowy "rep" przedstawiciel to jakis debil .zapytajcie o katalogi/sprzet eurorepa w szwajcarii climb@blackdiamond.ch <climb@blackdiamond.ch> szpej jest wysokiej klasyprzez ROCKDUDE - Hyde Park
kurwa to bylo 70 lat temu..czy bedziecie tez wlochow obciazac za masakry gallow czy piktow przez legiony rzymskie?przez ROCKDUDE - Hyde Park
na wescie to ja ktos kupuje porzadna rzecz to bierze paragon jak sie cos rozsypie sklep od reki wymienia .jezeli do szpanu na ulice to podroby za 1/4 ceny.firmowy sklep to rzecz jest 100% OK >koszerna.rozmiary ktore dlugo nie ida sklepy wywalaja na pozbycie sie po cenie producenta wholesale.to jest deal ! Wiadomość zmieniona (16-11-04 22:46)przez ROCKDUDE - Hyde Park
robione w azji to nie made in china- wiekszosc wielkich firm przeniosla juz dawno produkcje do chin czy w okolice ale tez tam trzaskaja podruby na skale przemyslowa trzeba byc ekspertem by odroznic. size XXL mowi ze rzecz moze byc oryginalna z wyprzedazy -rozmiar slonia.przepraszam. Wiadomość zmieniona (16-11-04 22:34)przez ROCKDUDE - Hyde Park
w nowym yorku na rogach ulic mozna kupic plecaki ,kurtki ,rekawice nortface wszystko z metkami,rowniez jeans diesel i reszte znanych firm.wszystko perfekt robione "na lewo" gdzies w azji.przez ROCKDUDE - Hyde Park
treningi wolfganga gullicha -to nie wiszenie ale dynamiczne przechwyty.babyg's monostrzaly nazywaja plyometrics z2 rak w gore i w dol albo naprzemian.niebezpieczny trening latwo sie uszkodzic ale efekty piorunujace.nawet podciagania z ciezarkami/50kg ++/ nie daza takiej mocy.mam gdzies oryginalna rozpiske gullicha z plyomet. ale nie nie moge teraz znalezc .jak ktos zainteresowanyprzez ROCKDUDE - Hyde Park
zobaczcie strone 'metoliusa" ktory jest najwiekszym producentem chwytotablic i szczebelkow do "kampusboarda" w usa zamieszcza w webie instrukcje jak na nich bezpiecznie trenowac! pamietam jak zaczynalem,ile razy zerwalem paluchy...dla metoliusa pracuje paru mocnych wspinaczy i pomogli oni w opracowaniu. a campusboard to najszybszy przypak w krotkim czasie...przez ROCKDUDE - Hyde Park
boxcar to rozgrzewkowy bulder w gunx kolo newyorka 1godz jazdy. na nim kilka problemow od 6a do 7b font.jest u podnoza 150 m scian shawangunks najwiekszy na pln wsch usa. zatloczony w weekendy na max.kilka nowoodkrytych rejonow bulderowych wokolo gunx sciaga setki ludzi z materacykami na plecach.10 dni temu chris sharma zrobil 2 nowe problemy V13 8b?przez ROCKDUDE - Hyde Park
nie wiem czy cwiczenia kulturystyczne same w sobie sa dobre,moze jako uzupelnienie dla sily palcow/uchwytu/scisku. cwichwytotablica i campus board chyba powinny byc podstawa...metolius podaje przyklady treningu na nich . Wiadomość zmieniona (15-11-04 01:53)przez ROCKDUDE - Hyde Park
"ktos kompetentny" to chyba andrzej a czy zechce? bo temat nie ma konca...FAKTY widzisz na skale i wlazisz albo nie..przez ROCKDUDE - Hyde Park