albo to :) + dodatkowo obraza osoby niepelnosprawneprzez rocko - Hyde Park
czy to tez obraza uczuc religijnych :) ?przez rocko - Hyde Park
tutaj pelna lista najniebezpieczniejszych sportow :))przez rocko - Forum wspinaczkowe
simba tez nie, to co Ty nazywasz intensywnością to jednak jest objetośc treningowa, czyli własnie to ile czasu spędzasz podczas danej jednostki treningowej na cwiczeniach, intensywnośc to np to ile sobie podepniesz do pasa podczas podciagania się na drązku pozdr :)przez rocko - Forum wspinaczkowe
takowoż słyszałem właśnie od GOPRowca :/przez rocko - Hyde Park
przy okazji załączam zestaw torrentów, który już sie tu kiedyś pojawił, pack zawiera: e11 stick it professionals autoroute the road specimen z prosba o seedowanie the road i autoroute :))))przez rocko - Forum wspinaczkowe
a ja do tego polecam Red River Ruckus :) dobre ujecia wspinu, piekne dróżki, skakanie saltem w tył spod łańcucha jakies 20m w dół :P no i oczywiście niekonwencjonalne spędzanie dni restowych. Na filmie nie ma Krzysków Szarmanckich, drogi sa bardziej "ludzkie" a oglądając film nakręcony z pasją człowiek sam nakręca sie na wspinanie :) tutaj torent: )przez rocko - Forum wspinaczkowe
Beczki po dzieciach w kapuście w dodatku za free, bo właściciele gniją w pierdlu, tyle ze to chyba nie było w warszawie ...przez rocko - Hyde Park
jeszcze u Wachów w Rzędkach masz ściane wspinaczkową ;)przez rocko - Forum wspinaczkowe
temat wrednej pani z portietni awf katowice byl juz poruszany, pocieszajace jest to ze jej posada nie jest dozywotnia :) przeczekamy pozdrprzez rocko - Hyde Park
mniejsze obciążenia dla kręgosłupa są kiedy stoimy a nie kiedy siedzimy. Krzywizny kręgosłupa są właśnie dlatego żeby eliminowac przeciążenia a siedzac, dzieki mięśniom tylnej części ciała :) miednica pociagana jest wprzód, eliminując zgięcie kręgoslupa w odcinku lędźwiowym. Kręgoslup musi znieśc większe obciążenia gdyż zanikają krzywizny kregoslupa. Skolioza to boczne skrzywienie kregoslupa i japrzez rocko - Forum wspinaczkowe
rozmawiaja dwie prostytutki: 1. sluchaj kupiłam sobie skunksa. 2. taa, a po co ci skunks? 1. wiesz, świetnie "chlapie minetę" 2. no a co ze smrodem? 1. pierwsze dwa tygodnie rzygał, a potem się przyzwyczaiłprzez rocko - Hyde Park
jak robilem ja w sierpniu to urwalem kilka kluczowych krawadek ale mysle ze i tak droga ma nie wiecej niz VI.3 ;))przez rocko - Forum wspinaczkowe
druga widac ze jest zrobiona na grubym piasku i zywicy poliestrowej czyli najtanszej i majacej sporo wad, min taka ze chwytotablica/chwyty z niej zrobione wygladaja na tluste ! moze to byc tez wina nieprzegotowanego piasku albo sadzac po garmaturze jest to zwykly piasek z piaskownicy tudziez jakiejs budowy :) pierwsza chwytotablica to mocart, smialo polecam jakos wykonania chociaz jak dla mnie ksprzez rocko - Forum wspinaczkowe
o fuck ! mocna rzecz :)) Blondas pojechaleś ostro :)przez rocko - Hyde Park
jakby otworzyli jakas sciane we wrocku to moze i by ktos poszedl ;))przez rocko - Forum wspinaczkowe
na emulu jest wersja z polskim lektorem :)przez rocko - Hyde Park