"Stary jesteś wtedy kiedy Ci się już nie chce, a nie wtedy kiedy już nie możesz." Dokładnie tak! Dzięki za ten post i gratuluję pięknego przejścia.przez Apache - Forum wspinaczkowe
"Dla mnie podstawowym odkryciem po 45 roku życia było porzucenie klasycznego cyklu 2 na 1, na rzecz 1 na 1, a w przypadku dużego zmęczenia nawet 1 na 2." 1:2 działa u mnie jak i u moich starszych kolegów. Polecam równieżprzez Apache - Forum wspinaczkowe
"Eric Horst nigdy do czolowki nie nalezal, nawet w latach 90tych." No nie należał tym bardziej szacun za wyniki jakie osiąga w swoim wieku. Udawadnia tym że progres można robić długo po przekroczonej 30. Nikt tu nie mówi o wygrywaniu pucharu świata w wieku 40 lat Bądźmy poważni. "nie ma roznicy pomiedzy kims, kto robi 6a, a tym co robi 8a" Głównie widzę dzisiaj takiprzez Apache - Forum wspinaczkowe
"Patrząc na to co Will Bosi mówi o trawersie, to Adam 9A też ma prawdopodobnie zaliczone. Brzydkie jak cholera, ale jednak" No to fakt.przez Apache - Forum wspinaczkowe
"Występowanie "dziwnych" ruchów, których nie da się pokonać czystą siłą, tak w boulderingu, jak na prowadzeniu sprawia, że doświadczenie, tysiące zebranych engramów, dają jakiś bonus bardziej wszechstronnym i doświadczonym zawodnikom. Tak rządziłoby przełożenie torby do korby (choć to oczywiście nadal nie przeszkadza ;)." Czysta siła i doskonała technika niewiele dają skoroprzez Apache - Forum wspinaczkowe
"No, bez przesady. 5-krotny mistrz świata, 7 x Puchar Świata. Projekt olimpijski na razie nie wyszedł, ale takie rzeczy w sporcie się zdarzają, zwłaszcza, że młodzi cisną..." No dzisiaj to ciężko widzę żeby on coś ugrał na panelu. W prowadzeniu to być może ale na boulderach ala " ninja warrior" to dominacji Adama nie przewiduje. Gdyby wspinanie wyglądało tak jak 10 lat teprzez Apache - Forum wspinaczkowe
Ondra ma już w kajecie najtrudniejszy wielowyciagowke najtrudniejszy trad w skałach, najtrudniejszą drogę RP,najtrudniejszy oes . Właściwie do kompletu brakuje mu tylko boulderowej 9A co jest tylko kwestią czasu. Po tym jakkompletnie zdominował wspinanie skalne można powiedzieć że na plastiku mu nie idzie i to jest chyba najlepszy dowód na to jak bardzo panelowe zawody odkleiły się od normprzez Apache - Forum wspinaczkowe
Dodatkowym problemem jest fakt że ogólnie mało się pisze i mówi o treningu w starszym wieku. Ostatnio temat ten poruszał Neil Gresham ( w wieku 45 lat zrobił pierwsza 8c). Powielanie schematów plus brak informacji to główne moim zdaniem przyczyny regresu. W Polsce jest spora grupa wspinaczy 50+ którzy wspinają się na wysokim poziomie. Spora grupa do badań naukowych.przez Apache - Forum wspinaczkowe
Głównym problemem u starszych wspinaczy jest właśnie przetrenowanie które zabija superkompensację. Ludzie myślą że jak kiedyś trenowali 3-4 razy w tygodniu to teraz w wieku 30/40/50 mogą robić tak samo. Takie podejście prowadzi do kontuzji a kontuzje w starszym wieku leczą się bardzo długo. W efekcie wiele osób kończy przygodę ze wspinaniem w wieku 40/50 lat bo myślą że już i tak nie da się zrprzez Apache - Forum wspinaczkowe
"zadać z fakera " Tu jeszcze taka drobna uwaga że używamy tego wyłącznie w PL bo np faker czy kant niekoniecznie brzmią przyjaźnie w międzynarodowym towarzystwie.przez Apache - Forum wspinaczkowe
Jeszcze podstawowe pojęcia takie jak dab, spotter, highball, toe hook, crashpad, po paczkach.przez Apache - Forum wspinaczkowe
"z tego co pamiętam w rejonach, o których wspominacie skala jest V, V+, VI. coś się ostatnio zmieniło?" Słuszna uwaga.przez Apache - Forum wspinaczkowe
No właśnie pamiętałem że trudności to sam start a potem wchodzi się w ryski gdzie jest łatwo i asekuracją siada. Może faktycznie przesada na dzień dobry z tradem ale za to ta komino rysa z prawej to też pamiętam fajna droga kursowa była.przez Apache - Forum wspinaczkowe
"Jurajski wapień jest jedynym rodzajem skały, w którym używam heksów;" Ja też bym heksy kupił. Jakoś w wapieniu wolę mieć heksa pod spodem niż mechanika.przez Apache - Forum wspinaczkowe
"Kolega 5a/5b chciał.. na Kołkówce mógłby nie odpalić:)" A przepraszam Faktycznie się zagalopowałem. No ale jak już trochę okrzepnie to droga zdecydowanie warta polecenia.przez Apache - Forum wspinaczkowe
"Kołkówka chyba nie;)" A czemu nie? Przecież to klasior nad klasiory jest i asekuracją pancerna.przez Apache - Forum wspinaczkowe
Zacznij od kursowych klasyków w Podlesicach i Rzędkach Dużo dróg z dobrą asekuracją o różnych trudnościach np filar Halinki , Aspirynka,Sedes, Kołkówka itd.przez Apache - Forum wspinaczkowe
Niektórzy zachowują się jak galerianki i za byle gadżet zrobią loda tylko po to żeby pochwalić się na insta że są sponsorowani. Jakby to właśnie miało odróżniać psa rasowego od kundla. Zresztą mam wrażenie że chyba wszyscy są teraz sponsorowani. Przynajmniej na Instagramie.przez Apache - Forum wspinaczkowe
Sponsoring oznacza ze pracujesz jako reprezentant i ambasador sponsora." A ja myślałem że się wspinać masz a nie pracować. Chyba pomyliłem sponsoring z mecenatem.przez Apache - Forum wspinaczkowe
"Ale to nie wszystko. Więcej pieniędzy dla dyscypliny, to większa szansa na sponsoring i wybór ścieżki profesjonalnego wspinacza wśród młodych i utalentowanych, których przecież w Polsce nie brakuje." Prawdziwy sponsoring to nieświadomie zaoferowała Margaret Thatcher przyczyniając się tym do rozwoju zarówno brytyjskiego jaki i światowego wspinania. Jeśli ktoś oferuje Ci parę butówprzez Apache - Forum wspinaczkowe
"Lewicowość nie wytworzyła zadnego "czaru munduru"-a wręcz przeciwnie" W doskonałym "Na zachodzie bez zmian" ( 2022) pięknie jest pokazany czar munduru.przez Apache - Forum wspinaczkowe
"Dyskusja się zawiaząła gdy zabrała głos jąkała" I tutaj również chciałbym zwrócić uwagę że ktoś kto ma zaburzeniem mowy jest często niesłusznie stygmatyzowany. Wbrew powszechnej i krzywdzącej opini jąkanie nie ma wpływu na inteligencję. Sam znam kilku wspinaczy którzy mają ten problem i są to ludzie bardzo inteligentni.przez Apache - Forum wspinaczkowe
"W odbezpieczeniu i przeładowaniu Kałacha niezastąpiona jest prawa ręka, Nauczysz się czy wywiesisz tęczowy sztandar kapitulacji?" Dzisiaj na polu bitwy kałach jest mniej więcej tak dobry jak proca na kasztany tzn mogą Ci powiedzieć że to działa a Ty możesz w to uwierzyć.przez Apache - Forum wspinaczkowe
I nie jest to żaden powód aby robić specjalne giwery tzn broń długa o zastosowaniu stricte wojskowym dla takich jak Ty. Przynajmniej ten jeden "przyrząd" powinieneś się nauczyć obsługiwać jak praworęczny. Reszta ujdzie." Tak się składa akurat że osoby leworęczne były często niezastąpione na polu bitwy" Bywali biegli rębacze, którzy podczas boju przerzucali szablę z ręki praprzez Apache - Forum wspinaczkowe
"Dysleksja podobnie zresztą jak wiadoma orientacja jest po prostu dysfunkcją tzn żadnym wytłumaczeniem" Heh Ja np jestem leworęczny. Moja prababcia była bita za to że była mańkutem. Do dzisiaj w niektórych krajach islamskich uważa się leworęcznych za szatańskie nasienie. Żadnego wytłumaczenia nie powinno być,każdy powinien być taki sam a jak nie to batem ( często szyderca jest dzisiprzez Apache - Forum wspinaczkowe
"Szczepan jest lewicowcem i ortografia podobnie jak fakt istnienia 2 płci stanowi dla niego zródło opresji" Ja tylko zwrócę uwagę że Szczepan ze swoją dysleksją poczynił niebywały progres. Zamiast to docenić to czepiacie się detali. Ja np nie mam dysleksji i często dostaje prywatne wiadomości żeby coś poprawić. Nie ja jeden zresztą piszę tu z błędami.przez Apache - Forum wspinaczkowe
"POnizej POrada jak POprawic POczucie POrazenia bez POprawy czucia. Z Bradem Pittem. W punktach oczywiscie." Drobna uwaga co do tego zacnego problemu. Nazywa się on Brad Pit ( od dziury) ale wielu błędnie wpisuje go jako Brad Pitt właśnie. .przez Apache - Forum wspinaczkowe
"Ale jedna uwaga: pół naga paniusia w obcisłym stroju może czuć się urażona właśnie ostentacyjnym odwracaniem głowy i co wtedy?" Ten problem jest dość skomplikowany. Pani ubrała się żeby przyciągnąć uwagę ale tylko części męskiej klienteli. Co innego nie opuszczający wzroku Brad Pitt co innego łysiejący Jan Kowalski. W pierwszym wypadku pani będzie urażona że głowę odwrócił w drugimprzez Apache - Forum wspinaczkowe
Jeśli już porównujemy ponurego jebake do kogoś to będzie to bardziej Bąkiewicz niż Zawisza Czarny. W każdym razie poza jak najbardziej prawicowa. Kafara robiłem fajna droga. Dobrze poznać genezę nazwy.przez Apache - Forum wspinaczkowe
"Co zrobić, córka lubi plastik, a w skale niespecjalnie jej idzie - za dużo potencjalnych chwytów i stopni" Zgoda Rodzina to zawsze słuszne usprawiedliwienieprzez Apache - Forum wspinaczkowe