ok dzięki wam wszystkim za pomoc :) !przez gregpawlus - Forum wspinaczkowe
podciągam się na drążku bardzo krótko. Dopiero zaczynam się wspinać. Chce podciągać się by skuteczniej się wspinać. też chce mieć poprawe ogólnego wspinania. jeśli chodzi o to na jakich drogach skalnych to nie wiem jak Ci odpisać bo nie wiem czy chodzi Ci o rodzaj kamienia np. piaskowiec czy granit. Ale chyba nie o to :) ale bede wspinal się na sztucznych ściankach i w skale, mam nadzieje ze w prprzez gregpawlus - Forum wspinaczkowe
znów zadaje (dla was) banalne pytanie. A dla mnie nie jest takie banalne. Chodzi o podciąganie się na drążku. Chodzi mi o to jak czesto? czy lepiej będzie jak bede podciągał się codziennie czy np. co dwa dni? czy podciągać się w dzień wspinaczki? czy wiecej podciągać się w dzien wspinaczki czy wlasnie na odwrot? jak się podciągać? w seriach np 10, 3 razy dziennie. czy np. drabinke robić, 1 podciaprzez gregpawlus - Forum wspinaczkowe
ok ok :) dzięki za odpowiedz , a w decathlonie dobre buty kupić można? bo wlasnie bede się tam wybieralprzez gregpawlus - Forum sprzętowe
czy opłaca się kupić buty wspinaczkowe za 100 zł czy lepiej już wydać wiecej i kupić np za 180? Pozdrawiam :) Grzesiekprzez gregpawlus - Forum sprzętowe
ok dzięki wam za odpowiedz. Ale mysle ze i tak poszukam w decathlonie lub pojade do krkprzez gregpawlus - Forum sprzętowe
Co powiecie o taniej czeskiej linie lanex. ? Czekam na odpowiedzi :) Pozdr.przez gregpawlus - Forum sprzętowe
Wiecie może jakie są dobre sklepy w bielsku lub w żywcu gdzie mogę kupić dobre, a nie drogie buty wspinaczkowe ? Dzięki za odp. Pozdr.przez gregpawlus - Forum sprzętowe
ok ok . dzięki wielkie za odpowiedź. Pozdrawiam, Grzesiekprzez gregpawlus - Forum sprzętowe
Dzięki za sensowne odpowiedzi. Ale dareckimx pisze ze miekkie a któs ze twarde :) i nie wiem znow :)przez gregpawlus - Forum sprzętowe
Tylko że jedni mówią że miekkie a drudzy zaś że twarde. I co mam o tym myśleć? Dlatego nie chce zebys dawał takie odp.przez gregpawlus - Forum sprzętowe
Dzięki wszystkim za odpowiedz:)przez gregpawlus - Forum wspinaczkowe
Driver. Jeśli Ci się nie chce odpowiadać, to nie odpowiadaj. Nic nie pisz. Bo już mam dość tych zbędnych komentarzy które zaśmiecają to forum i coraz bardziej mnie (i zapewne wielu innych) wkurwiają.przez gregpawlus - Forum sprzętowe
A okolice góry żar i leskowca? na ile są wycenione te drogi?przez gregpawlus - Forum wspinaczkowe
Przed chwilą czytałem inne forum beskidzkie gdzię była mowa o tym że w beskidach są drogi wspinaczkowe. Ale nic wiecej tam nie ma. Dlatego piszę z zapytaniem do was czy wiecie gdzie są te drogi i czy wogóle są. Z góry dzięki za odpowiedz. Pozdrawiam, Grzesiekprzez gregpawlus - Forum wspinaczkowe
Na początek twarde czy miekkie? Pozdrawiam, Grzesiekprzez gregpawlus - Forum sprzętowe
Mam pytanie do was :) Od ilu lat można robić kurs skałkowy? Pozdrawiam, Grzesiekprzez gregpawlus - Forum wspinaczkowe
dzięki za odpowiedz :) ale użyłem słowa "pianino" bo gram na pianinie. Mam w domu pianino nie fortepian bo mniejsca nie mam w domu :) ale w szkole muzycznej na pianinie. Zaś w zespole na gitarze :) Dzięki jeszcze raz, Pozdrawiam , Grzesiekprzez gregpawlus - Forum wspinaczkowe
"Jeśli liczysz na to, że obsługa na panelu pozwoli Ci na wspinaczkę podczas której sam będziesz się asekurować" - tam nikogo nie ma, to jedna ścianka na która nikt nie przychodzi i nikt nie doglada, na hali, wiec z tym bym nie mial problemu. Ok. Myślałem że to prostrza sprawa. :) Dzieki za odpowiedzi, Pozdrawiam, Grzesiekprzez gregpawlus - Forum wspinaczkowe
A moglibyście mi podać nazwe tych przyrządów lub linki. Z ciekawości. Masz racje ze na 8 metrow to nie ma sensu. Może jak zdobęde ten sprzęt to ktoś pomoże mi ten sprzet do autoasekuracji zamontować. "Starosta" - wiem że nie mam pojęcia o sprzęcie. Ale przecież dopiero zaczynam i poprostu chce coś wiedziec o tym sprzęcie do autoasekuracjiprzez gregpawlus - Forum wspinaczkowe
Mam pytanie odnośnie tego czy można wspinać się samemu ale wciaż będąc pod asekuracją. Jakiś czas temu pół kilometra od mojego domu wybudowano halę sportową. Jest tam 8 metrowa ścianka, mała ale myśle, że do ćwiczenia dobra :) Nie mam zabardzo z kim się wspinać a jak mam to nie przepadam za tymi osobami :D To mam pytanie czy mogę się sam wspinać, jakoś samemu się asekurować. Może są do tego jakiprzez gregpawlus - Forum wspinaczkowe
Dzięki wielkie za ksiązki :) Jak mielibyście jeszcze jakieś do polecenia to bede wdzieczny :) Pozdrawiam, Grzesiekprzez gregpawlus - Forum wspinaczkowe
mogę podać info o sobie ale jakie? :) byłem w klubie juz i mialem podstawowe porady. ale może znacie jakies strony w necie gdzie pisze o tym jak układać ciało , jak odpoczywać , jak się rozgrzewać. Takich info potrzebuje. Z góry dzięki. Pozdrawiam, Grzesiekprzez gregpawlus - Forum wspinaczkowe
A nie mogę jakoś bez trenera? Bo to sporo kosztuje. Czasami mogę powspinać się z wujkiem który wspina się juz 10 lat. Ale jest zajęty. Chciałbym od was jakiś porad. I czy naprawde nie da się bez trenera.przez gregpawlus - Forum wspinaczkowe
Dopiero zaczynam. Mam pytanie odnośnie tego jak ćwiczyć, jak wspinać się tak żeby nie nauczyć się złych nawyków które potem bedzie cieżko złamać. Może polecicie jakieś strony z technikami, z tym jak odpoczywać. A może podzielcie sie własnym doświadczeniem. Czekam na odpowiedzi. Pozdrawiam, Grzesiekprzez gregpawlus - Forum wspinaczkowe
Podnieśliście mnie na duchu :)przez gregpawlus - Forum wspinaczkowe
dzięki wielkie za odpowiedzi ! :)przez gregpawlus - Forum wspinaczkowe
Byłem już na sztucznej ściance. Przyszedłem do domu i chcialem zagrać na pianinie.. rece byly troche sztywne i nie dalo sie grać tak jak dawniej. Tata mówi, że nie mogę się wspinać i grać bo wtedy się traci tą sprawność palców, że ręce są jak ze stali. Tak samo jak praca przy przenoszeniu czegoś. Powiedźcie mi czy żeczywiście traci sie sprawność palcow? To dla mnie niezwykle ważne bo gram na pianprzez gregpawlus - Forum wspinaczkowe
Grzegorz, dzięki wielkie za odpowiedz. Postaram się zdobyć tą książke. I poszukam na stronie PZA.przez gregpawlus - Forum wspinaczkowe